Uma variação do Pilates tradicional, com a utilização de uma faixa de tecido para apoio na postura e no auxílio de movimentos. A atividade estimula a conexão entre corpo e mente, favorecendo equilíbrio, autonomia e novas possibilidades de movimento.

Dia 22/9. Ter, das 09h às 10h, 10h30 às 11h30 e 12h às 13h.