De 22 a 27 de setembro, o Sesc Registro integra a campanha latino-americana de incentivo à vida ativa com uma programação gratuita que reúne jogos cooperativos, ritmos brasileiros, corrida de rua e desafio funcional.

Promover o acesso à prática esportiva, combater o sedentarismo e democratizar as atividades físicas para todas as pessoas. Com essa proposta, o Sesc realiza mais uma edição da Semana Move, campanha latino-americana de conscientização sobre a importância de um estilo de vida ativo. Em 2026, a programação do Sesc Registro destaca o conceito de projetos em rede, conectando parceiros locais e regionais para levar o movimento ao maior número possível de pessoas, cidades e espaços públicos no Vale do Ribeira.

A programação conta com vivências para crianças e jovens em comunidades, encontros rítmicos, corrida de rua em parceria com projetos sociais e um circuito colaborativo de ginástica funcional. Todas as atividades são gratuitas.

Confira as atrações e participe:

Festival de Brincadeiras de Rua

• Orientadores: Equipe Conexão Vale
• Descrição: Vivências abertas ao público reunindo as atividades da semana e utilizando os espaços esportivos do Sesc com vôlei câmbio, spikeball, tênis de mesa adaptado, futebol adaptado, estafetas, jogos cooperativos e desafios motores.
• Data: De 22 a 27 (Terça a domingo)
• Horário: 14h às 18h
• Local: Gramado do Teatro
• Valores e Idade: Grátis | Todas as idades

Pedalada Virtual | Vale do Ribeira

• Orientadores: Equipe ZAXISTOOLS
• Descrição: Embarque em uma viagem pelo Vale do Ribeira sem sair da bicicleta! Nesta experiência interativa, os participantes percorrem virtualmente as cidades da região, transformando cada pedalada em movimento, descoberta e conexão com o território. Com música, animação e condução dos educadores, a atividade une esporte, tecnologia e cultura em uma jornada coletiva repleta de energia e diversão.
• Data: Dia 22 (Terça)
• Horário: 14h às 21h
• Local: Área de Convivência
• Valores e Idade: Grátis | A partir de 12 anos
• Observação: Entrega de senhas no local 30 minutos antes.

Hatha Yoga

• Orientadora: Professora Tamy Castro
• Descrição: Prática que integra posturas (ásanas), técnicas de respiração (pranayamas) e relaxamento, conduzindo participantes a um estado de equilíbrio entre corpo e mente. Com movimentos realizados de forma consciente e respeitando os limites individuais, a prática favorece o fortalecimento, a flexibilidade, a concentração e o bem-estar.
• Data: Dia 22 (Terça)
• Horário: 19h às 20h30
• Local: Sala de Múltiplo Uso 3
• Valores e Idade: Grátis | A partir de 14 anos
• Observação: Entrega de senhas no local 30 minutos antes.

Ademir Paulino – Da Etiópia ao Quênia

• Orientador: Ademir Paulino (Campeão Mundial de Aquathlon 2011 em Pequim e Vice-Campeão de Aquathlon 2014 em Edmonton)
• Descrição: Aula aberta de corrida para promover integração e bem-estar por meio de vivências de corrida em grupo e um encontro especial, destacando os benefícios da atividade física para a saúde mental, o equilíbrio e o convívio coletivo.
• Data: Dia 23 (Quarta)
• Horário: 19h às 21h30
• Local: Área de Convivência
• Valores e Idade: Grátis | A partir de 16 anos

Move Ritmos Brasileiros

• Orientadora: Especialista Michele Sposito
• Descrição: O Projeto Brasilidades busca promover integração social, lazer e bem-estar por meio da dança, valorizando a cultura brasileira. A iniciativa incentiva o desenvolvimento da coordenação, do ritmo e da consciência corporal, contribuindo também para a saúde física e emocional dos participantes.
• Datas e Horários:
  • Dias 24 e 26 (Quinta e sábado): 15h30 às 16h30
  • Dia 25 (Sexta): 19h às 20h
• Local: Área de Convivência
• Valores e Idade: Grátis | A partir de 12 anos

Yoga para Todos os Corpos

• Orientadora: Vanessa Joda
• Descrição: O trabalho desenvolvido por Vanessa Joda por meio da escola Yoga Para Todes parte do compromisso de resgatar o caráter acessível, democrático e transformador da yoga, reafirmando que essa prática pode e deve ser vivenciada por todas as pessoas, independentemente de classe social, raça, gênero, orientação sexual, idade ou características corporais.
• Datas e Horários:
  • Dia 24 (Quinta): 19h às 20h30
  • Dia 26 (Sábado): 10h30 às 12h
• Local: Sala de Múltiplo Uso 3
• Valores e Idade: Grátis | A partir de 12 anos
• Observação: Entrega de senhas no local 30 minutos antes.

Move no Corre

• Orientadores: Ridere Run
• Descrição: Grande encontro de corredores. A ação reúne participantes de diferentes idades, níveis de experiência e perfis, proporcionando uma vivência coletiva que valoriza a corrida como ferramenta de bem-estar, convivência e fortalecimento dos vínculos comunitários.
• Data: Dia 26 (Sábado)
• Horário: 16h30 às 18h
• Local: Gramado
• Valores e Idade: Grátis | A partir de 16 anos

Desafio GMF Ribeira de Iguape

Observação: Inscrições no app Sesc SP.

Tipo: Vivência

Orientadores: Equipe Matos Produções

Descrição: Desafio GMF Sesc Registro 2026 reúne movimento, superação e trabalho em equipe em uma experiência dinâmica para diferentes níveis de condicionamento físico. Monte seu trio, escolha sua categoria e participe de desafios que combinam força, resistência e diversão em uma manhã de integração e conquista.

Data: Dia 27 (Domingo)

Horário: 10h30 às 17h

Local: Área de Convivência

Valores e Idade: Grátis | A partir de 12 anos