A Semana Move, um dos principais movimentos globais de promoção à saúde e à prática de atividades físicas, chega em 2026 à sua 14ª edição. A campanha oferecerá, entre os dias 21 e 27 de setembro, centenas de atividades gratuitas para todas as faixas etárias nas 43 unidades do Sesc no estado de São Paulo e em instituições parceiras.  

Com coordenação do Sesc São Paulo no continente americano, a iniciativa é promovida pela ISCA (International Sport and Culture Association), com a cooperação da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) e reúne instituições públicas e privadas, organizações da sociedade civil e comunidades em torno do incentivo ao movimento como parte da vida cotidiana.      

Nesta edição, a Semana Move apresenta o conceito “Esporte é bem‑estar!”, reafirmando o esporte e a atividade física como experiências capazes de promover bem‑estar físico, mental, emocional e social, além de fortalecer vínculos e relações comunitárias. O objetivo é valorizar práticas acessíveis, prazerosas e diversas, alinhadas à cultura do movimento e conectadas às realidades das pessoas e dos territórios onde vivem e circulam. 

Desta maneira, a Semana Move oferecerá ao público diversas opções de atividades, como aulas abertas, vivências, cursos, bate-papos com importantes nomes do esporte nacional, entre outras. 

PROGRAMAÇÃO DO SESC FRANCA: 

• vivência | Skate para todas as pessoas 
Com equipe de monitoria 

Com gaiola adaptada, a atividade possibilita que pessoas com deficiência experimentem o skate com segurança, promovendo inclusão, autonomia e participação.  

Data: 22 a 27/9. Terça a sexta, 14h às 20h. Sábado e domingo, 10h30 às 18h30. 
Classificação indicativa: A partir de 6 anos 
Local: Terraço 
Grátis  

• corrida | Corre juntas – corrida de revezamento 
Com educadores físico-esportivos do Sesc 

Corrida de revezamento em duplas, voltada a mulheres, incentivando bem-estar, convivência, parceria e fortalecimento de vínculos por meio da prática esportiva. 

Data: 23/9. Quarta, 18h30 às 20h. 
Classificação indicativa: A partir de 16 anos 
Local: Praça 
Grátis | Inscrições 30 min. antes no local (em duplas) 
Atividade exclusiva para mulheres 

• bate-papo | Entre passes e histórias 
Com Helinho Garcia e David Jackson, técnico e atleta do Sesi Franca 

Encontro com Helinho Garcia e David Jackson, do Sesi Franca Basquete, reúne conversa sobre suas trajetórias e vivências em quadra. 

Data: 26/9. Sábado, 10h30 às 12h30. 
Classificação indicativa: Todas as idades 
Local: Ginásio 
Grátis 

• torneios e campeonatos | Vem pra quadra – Basquete 
Categoria Feminina 16+ 

Experiência esportiva voltada à integração, à convivência e à valorização do esporte. Com narração esportiva e DJ, a atividade reforça a participação das mulheres no esporte. Não é necessário credencial Sesc. 

Data: 26/9. Sábado, 12h às 18h30. 
Classificação indicativa: A partir de 16 anos 
Local: Ginásio 
Grátis | Inscrições 30 min. antes no local 

• torneios e campeonatos | Vem pra quadra – Basquete  
Categoria Masculina 16+ 

Experiência esportiva voltada à integração, à convivência e à valorização do esporte. Com narração esportiva e DJ. Não é necessário credencial Sesc. 

Data: 26/9. Sábado, 12h às 18h30. 
Classificação indicativa: A partir de 16 anos 
Local: Ginásio 
Grátis | Inscrições 30 min. antes no local 

• oficina | Meu primeiro skate 
Com Radamés Góis 

A proposta convida os participantes a conhecer os componentes do skate e montar seu próprio equipamento, vivenciando os fundamentos da modalidade e da cultura urbana.  

Data: 26/9. Sábado, 15h às 17h.  
Classificação indicativa: De 10 a 15 anos 
Local: Varanda de Múltiplo Uso 
Grátis | Senhas 30 min. antes 
Crianças menores de 12 anos precisam estar acompanhadas de um responsável. 

• aula aberta | 108 contas: yoga, mantras e meditação 
Com Denise Kuriyama 

Vivência de yoga, meditação e entoação de mantras com o uso do japamala de 108 contas, aberta a iniciantes e praticantes.  

Data: Dia 27/9. Domingo, 10h30 às 12h. 
Classificação indicativa: A partir de 12 anos 
Local: Ginásio 
Grátis 

• aula aberta | Descobrindo o beach tênis 
Com Bruno Bergo e Pedro Maloi, educadores físico-esportivos do Sesc 

Exercícios básicos, vivências práticas e jogos orientados, com dicas sobre movimentos, fundamentos e regras do jogo. Indicado para pessoas iniciantes na prática esportiva. 

Data: Dia 27/9. Domingo, 10h30 às 12h30. 
Classificação indicativa: A partir de 13 anos 
Local: Quadra de areia 
Grátis 

• oficina | Skate de dedo 
Com Radamés Góis 

Construção de um skate de dedo, utilizando mini shapes, lixas, e outros materiais, proporcionando uma vivência divertida e criativa por meio do brincar e do fazer manual. 

Data: Dia 27/9. Domingo, 11h às 13h e 15h às 17h. 
Classificação indicativa: De 10 a 15 anos 
Local: Sala 4 
Grátis | Senhas 30 min. antes  
Crianças menores de 12 anos precisam estar acompanhadas de um responsável