Ritmos - foto: Carol Balza
Ritmos - foto: Carol Balza

Ritmos

com educadores(as) de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista

Programa de Práticas Corporais

Avenida Paulista

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local:  Corpo I (10º Andar)

Vagas limitadas. Retirada de senhas 30 min antes, no local da atividade.

Datas e horários

05/11 a 12/12

05/11 • Quinta • 12h00
07/11 • Sábado • 11h30
10/11 • Terça • 12h00
12/11 • Quinta • 12h00
14/11 • Sábado • 11h30
17/11 • Terça • 12h00
19/11 • Quinta • 12h00
21/11 • Sábado • 11h30
24/11 • Terça • 12h00
26/11 • Quinta • 12h00
28/11 • Sábado • 11h30
01/12 • Terça • 12h00
03/12 • Quinta • 12h00
05/12 • Sábado • 11h30
08/12 • Terça • 12h00
10/12 • Quinta • 12h00
12/12 • Sábado • 11h30
Ritmos - foto: Carol Balza
Ritmos - foto: Carol Balza

As aulas de ritmos combinam diferentes estilos de dança em um exercício aeróbico dinâmico. Durante a prática, os alunos seguem sequências de passos que variam do nível básico ao avançado, acompanhando a evolução e o vigor de cada canção. Tudo isso acontece em um ambiente descontraído e divertido, que favorece um gasto calórico elevado.

Não recomendado para menores de 12 anos

Utilizamos cookies essenciais para personalizar e aprimorar sua experiência neste site. Ao continuar navegando você concorda com estas condições, detalhadas na nossa Política de Cookies de acordo com a nossa Política de Privacidade.