O Programa de Ginástica Multifuncional, também conhecido como GMF, é o programa desenvolvido nas academias do Sesc SP que oferece treinos individuais, aulas em grupo e treinos coletivos. Tem como objetivo promover uma prática adequada à expectativa e ao estilo de vida de cada pessoa, propondo exercícios que estimulam o desenvolvimento das capacidades físicas e habilidades motoras em um ambiente acolhedor.

Com educadoras(es) do Sesc.

• Idosos – 50% de desconto no valor da mensalidade, de acordo com a sua categoria, em qualquer horário de segunda a sexta.

• Pessoas matriculadas com até 16 anos – gratuidade nos cursos.

• Em caso de pessoas até 15 anos ou a partir de 70 anos, é necessário apresentar atestado médico na central de atendimento para efetivação da matrícula.

• Pessoas de 16 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).

Para se inscrever, acompanhe a disponibilidade de vagas na Central de Relacionamento Digital.