Foto: Marina Magalhaes
Foto: Marina Magalhaes

Ginástica Multifuncional | GMF

Com educadoras e educadores do Sesc

Consolação

A12

atividade presencial

R$ 51,00 Credencial Plena
R$ 111,00 Inteira

Local: Ginástica Multifuncional - 5º andar

Inscrições online pelo aplicativo ou site

Datas e horários

De 13/03/2026 a 30/12/2026

13/03 • • 07h10
13/03 • • 07h10
14/03 • • 10h00
14/03 • • 10h00
15/03 • • 10h00
17/03 • • 07h10
18/03 • • 07h10
19/03 • • 07h10
20/03 • • 07h10
21/03 • • 10h00
22/03 • • 10h00
24/03 • • 07h10
25/03 • • 07h10
26/03 • • 07h10
27/03 • • 07h10
28/03 • • 10h00
29/03 • • 10h00
31/03 • • 07h10
01/04 • • 07h10
02/04 • • 07h10
03/04 • • 07h10
04/04 • • 10h00
05/04 • • 10h00
07/04 • • 07h10
08/04 • • 07h10
09/04 • • 07h10
10/04 • • 07h10
11/04 • • 10h00
12/04 • • 10h00
14/04 • • 07h10
15/04 • • 07h10
16/04 • • 07h10
17/04 • • 07h10
18/04 • • 10h00
19/04 • • 10h00
21/04 • • 07h10
22/04 • • 07h10
23/04 • • 07h10
24/04 • • 07h10
25/04 • • 10h00
26/04 • • 10h00
28/04 • • 07h10
29/04 • • 07h10
30/04 • • 07h10
01/05 • • 07h10
02/05 • • 10h00
03/05 • • 10h00
05/05 • • 07h10
06/05 • • 07h10
07/05 • • 07h10
08/05 • • 07h10
09/05 • • 10h00
10/05 • • 10h00
12/05 • • 07h10
13/05 • • 07h10
14/05 • • 07h10
15/05 • • 07h10
16/05 • • 10h00
17/05 • • 10h00
19/05 • • 07h10
20/05 • • 07h10
21/05 • • 07h10
22/05 • • 07h10
23/05 • • 10h00
24/05 • • 10h00
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27/05 • • 07h10
28/05 • • 07h10
29/05 • • 07h10
30/05 • • 10h00
31/05 • • 10h00
02/06 • • 07h10
03/06 • • 07h10
04/06 • • 07h10
05/06 • • 07h10
06/06 • • 10h00
07/06 • • 10h00
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04/07 • • 10h00
05/07 • • 10h00
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10/07 • • 07h10
11/07 • • 10h00
12/07 • • 10h00
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28/08 • • 07h10
29/08 • • 10h00
30/08 • • 10h00
01/09 • • 07h10
02/09 • • 07h10
03/09 • • 07h10
04/09 • • 07h10
05/09 • • 10h00
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27/09 • • 10h00
29/09 • • 07h10
30/09 • • 07h10
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30/10 • • 07h10
31/10 • • 10h00
01/11 • • 10h00
03/11 • • 07h10
04/11 • • 07h10
05/11 • • 07h10
06/11 • • 07h10
07/11 • • 10h00
08/11 • • 10h00
10/11 • • 07h10
11/11 • • 07h10
12/11 • • 07h10
13/11 • • 07h10
14/11 • • 10h00
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19/11 • • 07h10
20/11 • • 07h10
21/11 • • 10h00
22/11 • • 10h00
24/11 • • 07h10
25/11 • • 07h10
26/11 • • 07h10
27/11 • • 07h10
28/11 • • 10h00
29/11 • • 10h00
01/12 • • 07h10
02/12 • • 07h10
03/12 • • 07h10
04/12 • • 07h10
05/12 • • 10h00
06/12 • • 10h00
08/12 • • 07h10
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10/12 • • 07h10
11/12 • • 07h10
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13/12 • • 10h00
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17/12 • • 07h10
18/12 • • 07h10
19/12 • • 10h00
20/12 • • 10h00
22/12 • • 07h10
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24/12 • • 07h10
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29/12 • • 07h10
30/12 • • 07h10
Foto: Marina Magalhaes
Foto: Marina Magalhaes

Programa das academias do Sesc que oferece treinos individualizados, aulas em grupo e treinos coletivos.
Com educadores(as) do Sesc. 

Pessoas a partir de 60 anos tem desconto de 50% no valor da mensalidade nos cursos que acontecem das 9h às 18h.

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INSCRIÇÃO

As vagas remanescentes são disponibilizadas na primeira e na terceira quinta-feira do mês, a partir das 18h. Caso não sejam preenchidas nos primeiros cinco dias, elas serão abertas ao público em geral.

Você pode acessá-las pelo aplicativo Credencial Sesc SP ou pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br, na aba Inscrições, para realizar a pré-inscrição. Em seguida, é necessário comparecer à unidade e finalizar o processo na Central de Atendimento, apresentando a seguinte documentação para inscrição:

  • Menores de 15 anos:
    • Autorização por escrito (dispensado reconhecimento de firma);
    • Atestado médico.
  • De 15 a 69 anos:
    • PAR-Q;
    • Termo de responsabilidade (caso haja resposta positiva no PAR-Q).
  • A partir de 70 anos:
    • Atestado médico.

Vagas limitadas.

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