Foto: Eduardo Knapp
Foto: Eduardo Knapp

Yoga para Todos os Corpos

Com Vanessa Joda

Bom Retiro

Duração: 60 minutos

L

atividade presencial

Grátis

Local: Praça de Convivência

Vagas limitadas conforme capacidade do espaço

Datas e horários

De 07/03/2026 a 25/04/2026

07/03 • Sábado • 10h30
07/03 • Sábado • 10h30
14/03 • Sábado • 10h30
21/03 • Sábado • 10h30
28/03 • Sábado • 10h30
04/04 • Sábado • 10h30
11/04 • Sábado • 10h30
18/04 • Sábado • 10h30
25/04 • Sábado • 10h30
Foto: Eduardo Knapp
Foto: Eduardo Knapp

O intuito da atividade é  promover a diversidade e inclusão de diferentes corpos na prática de yoga, com posturas alternativas para que todos os corpos possam praticar, acolhendo e mostrando que yoga é uma ferramenta de autoconhecimento e autocuidado para todas as pessoas.

Vanessa Joda é militante gorda, professora de yoga. Criou em 2016, o projeto / escola Yoga Para Todes, plataforma a partir da qual desenvolve ações de democratização e valorização da diversidade dos corpos por meio de hatha yoga. Oferece práticas gratuitas de yoga em parceria com o Espaço Cultural Paulo Freire em Guaianases, região leste da cidade de São Paulo. Já integrou o coletivo Yoga de Rua, em 2018 e 2019, no qual realizou sessões regulares de yoga para pessoas em situação de vulnerabilidade social, na Praça da Sé e na Praça da República, ambas na região central da cidade de São Paulo. Ministra aulas de yoga para valorização da terceira idade em parceria com o Sinsprev (Sindicato dos Previdenciários, INSS e Trabalhadores da Saúde). Criou o primeiro curso gratuito de formação de profs em hatha yoga, direcionado a pessoas gordas, pessoas com deficiência, pessoas trans, travestis e não binária.

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