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Foto: Mário Miranda
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Yoga

A partir de 12 anos

Programa de Práticas Corporais

Santo André

12

atividade presencial

R$ 42,00 Credencial Plena
R$ 84,00 Inteira

Local: Sala de Práticas Corporais

Datas e horários

De 27/01/2026 a 19/12/2026

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27/01 • • 18h00
28/01 • • 18h00
30/01 • • 18h00
03/02 • • 07h00
03/02 • • 07h00
03/02 • • 18h00
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18/12 • • 09h00
19/12 • • 10h10
Foto: Mário Miranda
Foto: Mário Miranda

Curso baseado na tradição do hatha yoga, com posturas corporais, exercícios respiratórios, de concentração, meditação e outras técnicas. A partir da percepção de si e do outro, possibilita a promoção da saúde e escolhas mais conscientes para a vida. Com educadores e educadoras do Sesc.

INFORMAÇÕES PARA INSCRIÇÃO:

  • Pré-inscrição conforme disponibilidade de vagas. Consulte o portal Central de Relacionamento Digital ou APP Credencial Sesc SP
  • Após a pré-inscrição, será necessário comparecer na Central de Atendimento do Sesc Santo André para efetivar no período de 5 dias.
  • No ato da inscrição, você deve apresentar a Credencial Plena válida, atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válidos por 1 ano) e também deve realizar o pagamento em cartão de débito/crédito ou dinheiro.
  • Pessoas entre 12 a 17 anos: necessário de pais ou responsável legal para assinatura de termos e autorização. 
  • Idosos – 50% de desconto no valor da mensalidade no horário de terça a sexta, das 9h às 17h30.

*As vagas disponíveis são liberadas prioritariamente para pessoas portadoras de Credencial Plena na 1ª e 3ª quinta feira de cada mês às 14h. Caso estas vagas não sejam preenchidas, são então disponibilizadas para o público em geral na 2ª e na 4ª quarta feira de cada mês às 14h.

Para a turma de Sábado com valores de:
R$32 (Credencial Plena) e R$64 (Credencial Atividade)

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