Semana Move no Sesc Registro: ações em rede estimulam atividades físicas
16/09/2026
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De 22 a 27 de setembro, o Sesc Registro integra a campanha latino-americana de incentivo à vida ativa com uma programação gratuita que reúne jogos cooperativos, ritmos brasileiros, corrida de rua e desafio funcional.
Promover o acesso à prática esportiva, combater o sedentarismo e democratizar as atividades físicas para todas as pessoas. Com essa proposta, o Sesc realiza mais uma edição da Semana Move, campanha latino-americana de conscientização sobre a importância de um estilo de vida ativo. Em 2026, a programação do Sesc Registro destaca o conceito de projetos em rede, conectando parceiros locais e regionais para levar o movimento ao maior número possível de pessoas, cidades e espaços públicos no Vale do Ribeira.
A programação conta com vivências para crianças e jovens em comunidades, encontros rítmicos, corrida de rua em parceria com projetos sociais e um circuito colaborativo de ginástica funcional. Todas as atividades são gratuitas.
Confira as atrações e participe:
Festival de Brincadeiras de Rua
Foto: Divulgação
Orientadores: Equipe Conexão Vale
Descrição: Vivências abertas ao público reunindo as atividades da semana e utilizando os espaços esportivos do Sesc com vôlei câmbio, spikeball, tênis de mesa adaptado, futebol adaptado, estafetas, jogos cooperativos e desafios motores.
Data: De 22 a 27 (Terça a domingo)
Horário: 14h às 18h
Local: Gramado do Teatro
Valores e Idade: Grátis | Todas as idades Saiba mais!
Pedalada Virtual | Vale do Ribeira
Foto: Divulgação
Equipe ZAXISTOOLS
Embarque em uma viagem pelo Vale do Ribeira sem sair da bicicleta! Nesta experiência interativa, os participantes percorrem virtualmente as cidades da região, transformando cada pedalada em movimento, descoberta e conexão com o território. Com música, animação e condução dos educadores, a atividade une esporte, tecnologia e cultura em uma jornada coletiva repleta de energia e diversão.
Dia 22 (Terça)
14h às 21h
Área de Convivência
Grátis | A partir de 12 anos
Entrega de senhas no local 30 minutos antes.
Hatha Yoga
Foto: Divulgação
Professora Tamy Castro
Prática que integra posturas (ásanas), técnicas de respiração (pranayamas) e relaxamento, conduzindo participantes a um estado de equilíbrio entre corpo e mente. Com movimentos realizados de forma consciente e respeitando os limites individuais, a prática favorece o fortalecimento, a flexibilidade, a concentração e o bem-estar.
Dia 22 (Terça)
19h às 20h30
Sala de Múltiplo Uso 3
Grátis | A partir de 14 anos
Entrega de senhas no local 30 minutos antes.
Ademir Paulino – Da Etiópia ao Quênia
Foto: Divulgação
Ademir Paulino (Campeão Mundial de Aquathlon 2011 em Pequim e Vice-Campeão de Aquathlon 2014 em Edmonton)
Aula aberta de corrida para promover integração e bem-estar por meio de vivências de corrida em grupo e um encontro especial, destacando os benefícios da atividade física para a saúde mental, o equilíbrio e o convívio coletivo.
O Projeto Brasilidades busca promover integração social, lazer e bem-estar por meio da dança, valorizando a cultura brasileira. A iniciativa incentiva o desenvolvimento da coordenação, do ritmo e da consciência corporal, contribuindo também para a saúde física e emocional dos participantes.
O trabalho desenvolvido por Vanessa Joda por meio da escola Yoga Para Todes parte do compromisso de resgatar o caráter acessível, democrático e transformador da yoga, reafirmando que essa prática pode e deve ser vivenciada por todas as pessoas, independentemente de classe social, raça, gênero, orientação sexual, idade ou características corporais.
Datas e Horários:
Dia 24 (Quinta): 19h às 20h30
Dia 26 (Sábado): 10h30 às 12h
Sala de Múltiplo Uso 3
Grátis | A partir de 12 anos
Entrega de senhas no local 30 minutos antes. Saiba mais!
Move no Corre
Foto: Divulgação
Ridere Run
Grande encontro de corredores. A ação reúne participantes de diferentes idades, níveis de experiência e perfis, proporcionando uma vivência coletiva que valoriza a corrida como ferramenta de bem-estar, convivência e fortalecimento dos vínculos comunitários.
Desafio GMF Sesc Registro 2026 reúne movimento, superação e trabalho em equipe em uma experiência dinâmica para diferentes níveis de condicionamento físico. Monte seu trio, escolha sua categoria e participe de desafios que combinam força, resistência e diversão em uma manhã de integração e conquista.
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