Foto: Guilherme Luiz de Carvalho
Foto: Guilherme Luiz de Carvalho

Acroyoga

Sesc Verão

Santo André

12

atividade presencial

Grátis

Local: Espaço de Eventos

Datas e horários

De 02/02 a 05/02

Quinta e Sexta

14h às 15h

Quinta e Sexta

18h às 19h

Sábado e Domingo

10h às 11h30

Sábado e Domingo

14h30 às 15h30

Sábado e Domingo

17h às 18h

Foto: Guilherme Luiz de Carvalho
Foto: Guilherme Luiz de Carvalho

Prática que combina a sabedoria ancestral do yoga, a energia dinâmica da acrobacia e as artes curativas. Explorando a expressão, cooperação, entrega, conexão e harmonia entre os envolvidos, trabalha-se também força física e flexibilidade enquanto desenvolve atributos mentais como concentração, capacidade de confiar, habilidades de comunicação e espírito de equipe. Alongamentos, massagem e relaxamento para finalizar a atividade.

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