Duração: 240 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Praça Central
Datas e horários
11/08 a 14/08
A vivência oferece uma vivência segura, acolhedora para pessoas idosas que desejam aprender a andar de bicicleta ou retomar a prática. Com o Método ABC da Bike, do Bike Escola Brasil, as pessoas participantes passam por etapas progressivas que desenvolvem equilíbrio, confiança e coordenação motora, promovendo uma experiência divertida, segura e transformadora.
Durante a vivência, são desenvolvidas atividades de familiarização com a bicicleta, exercícios de equilíbrio sem pedais, controle de direção, treino de saída e parada e as primeiras pedaladas assistidas. O processo favorece a autonomia, a autoestima, o bem-estar e o prazer de pedalar em um ambiente seguro e motivador.
BIKE BRASIL ESCOLA é uma iniciativa especializada no ensino do ciclismo para pessoas de todas as idades, desenvolvendo há mais de 10 anos uma metodologia própria focada em equilíbrio, segurança e autonomia. Realiza aulas, formações e ações educativas que incentivam a mobilidade ativa e o uso da bicicleta como prática de bem-estar e lazer.
Atividade gratuita. Sem retirar senha.
Sujeito a lotação do espaço e atendimento conforme quantidade de equipamentos disponíveis.
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