A vivência proporciona conhecimento e ferramentas para manter o assoalho pélvico funcionando da melhor maneira possível nessas fases. Por meio de práticas corporais, são abordadas temáticas como o impacto da diminuição hormonal na musculatura, estruturas ósseas e a fáscia, além de adquirir uma nova perspectiva sobre esse período desafiador e cheio de possibilidades.

Você sente que seu corpo mudou nos últimos anos? Escape de urina, desconforto íntimo, dor na relação, sensação de peso vaginal ou perda de prazer não são normais – são sinais de que seu corpo precisa de cuidado.

Neste encontro, você entende de forma clara e acolhedora:

• O que é o assoalho pélvico e por que ele é tão importante;
• O que muda no corpo da mulher durante a menopausa;
• Por que surgem sintomas como escape de urina, ressecamento e dor;
• Como a fisioterapia pélvica pode ajudar na prevenção e no tratamento;
• O que você pode começar a fazer hoje para cuidar melhor do seu corpo.

Uma conversa baseada em ciência, com linguagem acessível e espaço para perguntas. Cuidar do seu corpo é um ato de saúde, não de vergonha. 

Laura Della Negra – Fisioterapeuta especializada em assoalho pélvico, rolfista estrutural e movimento. Fez especialização em Fisioterapia e Uroginecologia (2006) na Unifesp. Participou do curso de dissecação Fascia Focused Dissection Retreat Trecchi Human Academy, Cremona, Italy with John Sharkey em junho de 2023. Mountain Retreat: Evoking the Core with Tom Myers & Karin Gurtner, em novembro 2023 e curso de Dissecação com Tom Myers e Todd Garcia em 2024. 

A partir de 50 anos.