A aula aberta de condicionamento físico aquático proporciona uma dinâmica diferente da realizada no ambiente terrestre. Os exercícios podem ser intensos, desafiadores e divertidos, e são realizados com acessórios específicos, estimulando o desenvolvimento da força, da capacidade cardiorrespiratória e autonomia, numa prática em grupo. Necessário possuir credencial plena e exame dermatológico válidos. Distribuição de senhas … Continue lendo Aula Aberta de Condicionamento Físico Aquático