Aula aberta de Práticas Corporais com educadores Sesc oferece diferentes técnicas e metodologias que estimulam a percepção corporal e promovem autocuidado e o movimento consciente, integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal.

Serão exploradas as técnicas do pilates, yoga, reorganização postural, mobilidade articular, ritmos entre outras.

Horários (a partir de 05/03/2024)
Ter e Qui – 8h, 9h30, 14h, 15h30, 17h e 20h
Qua e Sex – 8h , 14h e 17h

*Vagas limitadas.
*Inscrições no local com 1h de antecedência.