Foto: Laise Guedes
Foto: Laise Guedes

Aula aberta de Práticas Corporais

Com educadores Sesc

Pinheiros

Duração: 50 minutos

A12

atividade presencial

Grátis

Local: Sala Cristal (4º andar)

*Inscrições no local com 1h de antecedência

Data e horário

De 22/01 a 31/07

Terça a Sexta

Ter e Qui - 14h e 20h Qua e Sex - 17h

Foto: Laise Guedes
Foto: Laise Guedes

Aula aberta de Práticas Corporais com educadores Sesc oferece diferentes técnicas e metodologias que estimulam a percepção corporal e promovem autocuidado e o movimento consciente, integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal.

Serão exploradas as técnicas do pilates, yoga, reorganização postural, mobilidade articular, ritmos entre outras.

Horários
Ter e Qui – 14h e 20h*
Qua e Sex –  17h

* A partir de 01/07 não haverá mais a aula das 9h30
Vagas limitadas. Inscrições no local com 1h de antecedência.

 

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