Foto de divulgação: Aulas abertas de Hatha  Yoga
Foto de divulgação: Aulas abertas de Hatha Yoga

Aulas abertas de Hatha Yoga

Com educadores(as) do Sesc

Consolação

12

atividade presencial

Grátis

Local: Dias 01, 08, 15 e 29 de outubro (Ginásio Vermelho - 2º andar). No dia 22 de outubro (Sala Ômega - 8º andar)

Grátis. Sem retirada de ingresso.

Data e horário

De 01/10 a 29/10

Sábado

10h15 às 11h15

Foto de divulgação: Aulas abertas de Hatha  Yoga
Foto de divulgação: Aulas abertas de Hatha Yoga

Aulas abertas de Hatha Yoga, prática oriental direcionada para o autoconhecimento, baseada em técnicas de respiração, posturas e relaxamento, concentração associados a conceitos éticos e filosóficos.

Vagas limitadas.

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