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Foto: Taís Martins
Foto: Taís Martins

Hatha Yoga

Com Flávia Mattos, Alysson Souza, Rogério Honda e Marcia Mayumi

Consolação

Duração: 60 minutos

A12
  • Esporte e Atividade Física

    • atividade presencial

    Grátis

    Local:  Ginásio Vermelho - 2º andar

    Sem retirada de ingresso

    Datas e horários

    25/07 a 28/11

    25/07 • Sábado • 10h15
    01/08 • Sábado • 10h15
    08/08 • Sábado • 10h15
    15/08 • Sábado • 10h15
    22/08 • Sábado • 10h15
    29/08 • Sábado • 10h15
    05/09 • Sábado • 10h15
    12/09 • Sábado • 10h15
    19/09 • Sábado • 10h15
    26/09 • Sábado • 10h15
    03/10 • Sábado • 10h15
    10/10 • Sábado • 10h15
    17/10 • Sábado • 10h15
    24/10 • Sábado • 10h15
    31/10 • Sábado • 10h15
    07/11 • Sábado • 10h15
    14/11 • Sábado • 10h15
    21/11 • Sábado • 10h15
    28/11 • Sábado • 10h15
    Foto: Taís Martins
    Foto: Taís Martins

    Aulas abertas de Hatha Yoga, prática oriental direcionada para o autoconhecimento, baseada em técnicas de respiração, posturas e relaxamento, concentração associados a conceitos éticos e filosóficos.

    Durante a atividade é necessário guardar os pertences nos armários dos vestiários ou dos ginásios utilizando cadeado.

    Vagas limitadas.

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