A aula aberta convida as mulheres a vivenciar a capoeira por meio do jogo corporal, do ritmo e do protagonismo feminino na roda. As participantes praticam movimentos básicos e experimentam o canto e o toque de instrumentos tradicionais. A atividade celebra a capoeira como espaço de expressão, força e acolhimento. Para todas as mulheres, com ou sem experiência. 

Ana Paula Teodoro dos Santos – Professora de capoeira e formada em Educação Física, desenvolve um trabalho voltado à capoeira adaptada, promovendo inclusão e desenvolvimento para pessoas com deficiência intelectual e múltipla. Atua também em projetos com mulheres e crianças, utilizando a capoeira como ferramenta de transformação social, fortalecimento da autoestima, integração e qualidade de vida. Seu trabalho une cultura, movimento e educação, respeitando as individualidades e potencialidades de cada aluno, incentivando uma participação mais inclusiva, humana e acolhedora na sociedade.