Pilates de solo | Foto: Guilherme Ocampo
Pilates de solo | Foto: Guilherme Ocampo

Casa Zen: Pilates de Solo

Com educadores(as) do Sesc

Casa Verde

Duração: 60 minutos

A12

atividade presencial

Grátis

Local: Rua B

Sem retirada de ingressos. A partir de 12 anos

Datas e horários

De 01/03 a 29/03

01/03 • Domingo • 10h30
15/03 • Domingo • 10h30
29/03 • Domingo • 10h30
Pilates de solo | Foto: Guilherme Ocampo
Pilates de solo | Foto: Guilherme Ocampo

O projeto Casa Zen traz vivências de técnicas dedicadas ao bem-estar integral promovendo as práticas corporais e mentais voltadas ao equilíbrio, à saúde e a harmonia interior. Oferecemos aulas abertas aos domingos e feriados de Yoga, Pilates de solo, Tai Chi Chuan, Lian Gong entre outras.

Venha participar desse momento em um ambiente acolhedor com educadores(as) experientes em suas técnicas.

22/02 • Domingo • 10h30 

01/03 • Domingo • 10h30 

08/03 • Domingo • 10h30 

15/03 • Domingo • 10h30 

29/03 • Domingo • 10h30 

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