A atividade propõe vivências em dança modular voltadas ao público 60+, promovendo experiências corporais acessíveis, criativas e inclusivas por meio da dança e da musicalidade. Os encontros serão conduzidos por Juliane Pimenta, bacharel em Gerontologia pela USP e MBA em Gestão em Saúde pela Universidade São Camilo, profissional que desenvolve práticas corporais voltadas ao envelhecimento saudável, unindo dança, bem-estar e convivência.

A dança modular utiliza coreografias adaptadas, exercícios rítmicos e práticas de coordenação e equilíbrio que estimulam o corpo e a mente, contribuindo para o bem-estar físico, cognitivo e emocional dos participantes. A prática favorece aspectos importantes para o envelhecimento saudável, como mobilidade, consciência corporal, memória, atenção, socialização e autoestima.

Os encontros serão conduzidos a partir de diferentes estilos musicais e músicas folclóricas, criando uma experiência dinâmica e acolhedora, capaz de despertar memórias afetivas, ampliar o repertório cultural e promover estímulos sensoriais diversos.

Como parte da proposta, mensalmente será introduzida uma nova música fora do repertório tradicional, convidando o grupo a participar da criação coletiva de uma coreografia original. Essa dinâmica estimula criatividade, autonomia, colaboração e senso de pertencimento, transformando os participantes em agentes ativos da experiência artística.

Mais do que uma prática corporal, a atividade promove espaços de convivência, expressão e troca, valorizando o envelhecimento como etapa potente de criação, movimento e descoberta. 

A partir de 60 anos.