Nessa série de encontros semanais, duas um profissional convidará aos participantes a compartilharem seus conceitos, ideias e visões de vida, assim como estabelecer estratégias para a convivência entre as diferentes realidades, calcada no respeito às diferenças e jornadas pessoais e coletivas. As conversas propõem um ambiente informal e amigável para criação ou estreitamento de laços sociais e fortalecendo o espírito cooperativo, que pode ajudar aos interessados no cuidado com sua saúde física e mental.

Nesse primeiro encontro, “Vamos falar de envelhecimento saudável”, as gerontólogas Ana Félix e Mariana Zumkeller propõem uma reflexão coletiva sobre o que significa envelhecer de forma saudável no século XXI. A partir das vivências dos participantes, serão discutidos conceitos centrais do envelhecimento saudável, entendido pela OMS como o processo de desenvolvimento e manutenção da capacidade funcional que permite o bem-estar na velhice. Serão abordados temas como autonomia, participação social, saúde integral, aprendizagem ao longo da vida, segurança, relações significativas e ambientes favoráveis.

Ao final, espera-se que os participantes saiam com uma compreensão ampliada do envelhecimento saudável, reconhecendo possibilidades práticas de cuidado consigo, com o outro e com a comunidade, alinhadas à construção de uma sociedade mais inclusiva, equitativa e livre de idadismo.