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Condicionamento Físico Aquático

A partir de 12 anos | Com educadoras(es) do Sesc.

Pinheiros

Duração: 50 minutos

A12

atividade presencial

R$ 59,00 Credencial Plena
R$ 132,00 Inteira

Local: Conjunto Aquático

Inscrições pela Central de Relacionamento Digital

Datas e horários

De 11/03/2026 a 30/12/2026

11/03 • • 07h10
11/03 • • 07h10
12/03 • • 07h10
13/03 • • 07h10
17/03 • • 07h10
18/03 • • 07h10
19/03 • • 07h10
20/03 • • 07h10
24/03 • • 07h10
25/03 • • 07h10
26/03 • • 07h10
27/03 • • 07h10
31/03 • • 07h10
01/04 • • 07h10
02/04 • • 07h10
03/04 • • 07h10
07/04 • • 07h10
08/04 • • 07h10
09/04 • • 07h10
10/04 • • 07h10
14/04 • • 07h10
15/04 • • 07h10
16/04 • • 07h10
17/04 • • 07h10
21/04 • • 07h10
22/04 • • 07h10
23/04 • • 07h10
24/04 • • 07h10
28/04 • • 07h10
29/04 • • 07h10
30/04 • • 07h10
01/05 • • 07h10
05/05 • • 07h10
06/05 • • 07h10
07/05 • • 07h10
08/05 • • 07h10
12/05 • • 07h10
13/05 • • 07h10
14/05 • • 07h10
15/05 • • 07h10
19/05 • • 07h10
20/05 • • 07h10
21/05 • • 07h10
22/05 • • 07h10
26/05 • • 07h10
27/05 • • 07h10
28/05 • • 07h10
29/05 • • 07h10
02/06 • • 07h10
03/06 • • 07h10
04/06 • • 07h10
05/06 • • 07h10
09/06 • • 07h10
10/06 • • 07h10
11/06 • • 07h10
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30/06 • • 07h10
01/07 • • 07h10
02/07 • • 07h10
03/07 • • 07h10
07/07 • • 07h10
08/07 • • 07h10
09/07 • • 07h10
10/07 • • 07h10
14/07 • • 07h10
15/07 • • 07h10
16/07 • • 07h10
17/07 • • 07h10
21/07 • • 07h10
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23/07 • • 07h10
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28/07 • • 07h10
29/07 • • 07h10
30/07 • • 07h10
31/07 • • 07h10
04/08 • • 07h10
05/08 • • 07h10
06/08 • • 07h10
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28/08 • • 07h10
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02/09 • • 07h10
03/09 • • 07h10
04/09 • • 07h10
08/09 • • 07h10
09/09 • • 07h10
10/09 • • 07h10
11/09 • • 07h10
15/09 • • 07h10
16/09 • • 07h10
17/09 • • 07h10
18/09 • • 07h10
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24/09 • • 07h10
25/09 • • 07h10
29/09 • • 07h10
30/09 • • 07h10
01/10 • • 07h10
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25/11 • • 07h10
26/11 • • 07h10
27/11 • • 07h10
01/12 • • 07h10
02/12 • • 07h10
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09/12 • • 07h10
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29/12 • • 07h10
30/12 • • 07h10
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Atividade em grupo que desenvolve o condicionamento físico utilizando a água como resistência aos movimentos.
Os exercícios estimulam a melhora da força, da capacidade cardiorrespiratória e a autonomia no meio aquático.

VALORES
R$ 59,00 Credencial Plena
R$ 132,00 Credencial Atividades
R$ 99,00 Credencial Atividades Conveniadas (MIS)
Gratuito até 16 anos
Desconto de 50% para pessoas idosas com idade igual ou superior a 60 anos

– As vagas disponíveis são liberadas prioritariamente para pessoas portadoras de Credencial Plena na 1ª e 3ª quinta feira de cada mês às 18h. Caso estas vagas não sejam preenchidas, são então disponibilizadas para o público em geral na 2ª e na 4ª quarta feira de cada mês às 18h.

Terças e Quintas | 7h10, 10h, 11h, 12h, 14h, 15h, 18h e 19h
Quartas e Sextas | 7h10, 8h, 9h, 11h, 14h, 17h e 19h

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