Condicionamento físico na água. Foto Thiago Ciriero.
Condicionamento físico na água. Foto Thiago Ciriero.

Condicionamento Físico Aquático

Com educadores do Sesc

Sesc Verão

Catanduva

Duração: 60 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: conjunto aquático

Data e horário

De 15/01 a 12/02

15/01 • Sábado • 10h30
Condicionamento físico na água. Foto Thiago Ciriero.
Condicionamento físico na água. Foto Thiago Ciriero.

A atividade física na água proporciona uma dinâmica corporal diferente da realizada no ambiente terrestre. Os exercícios podem ser intensos, desafiadores e divertidos, e realizados com acessórios específicos, estimulando o desenvolvimento da força, da capacidade cardiorrespiratória e autonomia, numa prática em grupo. 

Inscrições no local com uma hora de antecedência.

Pessoas com mais de 12 anos deverão apresentar comprovante de vacinação contra COVID-19, evidenciando DUAS doses ou dose única para ingressar em todas as unidades do Sesc no estado de São Paulo.

O comprovante pode ser físico (carteirinha de vacinação) ou digital e um documento com foto.

O uso da máscara é obrigatório durante toda sua permanência na Unidade.

Para atividades com ingresso, será necessário apresentar o QR Code na entrada da atividade.

Consulte antecipadamente em sescsp.org.br sobre o funcionamento do estacionamento da unidade promotora do evento.

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