Nesta vivência de Práticas Corporais, os participantes serão convidados a conhecer e experimentar atividades físicas ministradas por professores de coletivos de parques, praças e centros comunitários da cidade, espaços que vêm sendo ressignificados por esses grupos  que promovem o movimento, a saúde e a convivência nos territórios. A atividade apresentará diferentes possibilidades de exercícios e práticas corporais que podem ser desenvolvidas em espaços públicos, demonstrando como a cidade pode se tornar um ambiente acessível para a promoção da saúde e do bem-estar.

Além dos benefícios físicos proporcionados pela atividade, a proposta busca destacar o papel dos coletivos e grupos comunitários na construção de redes de apoio, incentivo e pertencimento. Ao ocuparem praças, parques e equipamentos públicos para a prática de exercícios, essas iniciativas fortalecem os vínculos entre as pessoas, ampliam o acesso à atividade física e contribuem para a criação de espaços mais acolhedores, ativos e conectados com a comunidade.
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AcroYoga, conduzido por Julia Marante
Instrutora de yoga formada pela USP com 2 premiações por mérito acadêmico. Fundadora do projeto MLEV, que foi criado a partir da união entre ciência, autocuidado e presença. O projeto que começou com a produção artesanal de velas, hoje oferece também práticas online, consultorias e conteúdos voltados à saúde integral. Ministra sessões em espaços como praças, parques e sítios da região, muitas vezes combinadas com outras atividades como trilhas e brunches.

Hatha Yoga conduzido pela Hajla Shanti
Instrutora de yoga e terapeuta holística brasileira. Conhecida por oferecer aulas de yoga ao ar livre em parques de São Paulo pelo projeto Yoga Humanidade. Atua como mentora e difunde a filosofia da prática baseada em seus estudos na Índia. Seu trabalho tem como eixo principal, vivências ao ar livre e abordagens terapêutica. Formação internacional: Possui especializações e estudos profundos na Índia, buscando trazer a essência tradicional da disciplina para a “vida real” de seus alunos.

Yoga nas alturas conduzido por Daniel Braga, Kiki Zerbini e Walter Leão

Daniel Braga é professor de Yoga, musicoterapeuta e pós-graduado em Neurociência e Comportamento. Sua atuação integra corpo, gesto, imaginação e escuta como caminhos de presença e transformação, desenvolvendo práticas de Yoga em contextos culturais, educativos e sociais. Há alguns anos, desenvolve práticas de Yoga acessíveis para pessoas com deficiência visual, conduzindo experiências voltadas à percepção corporal, autonomia, equilíbrio emocional e ampliação sensorial por meio do movimento, da respiração e da escuta.

Atualmente, participa como ouvinte junto ao LAPACIS – Laboratório de Práticas Alternativas, Complementares e Integrativas em Saúde, sediado no Departamento de Saúde Coletiva da Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp. Daniel pretende ingressar no mestrado, caso seja aprovado, desenvolvendo uma pesquisa sobre os efeitos da prática de Hatha Yoga nas emoções de pessoas com deficiência visual.

A prática será conduzida também por Kiki Zerbini, instrutora de Yoga e especialista em Arteterapia, e contará com a parceria de Walter Leão, músico responsável pela condução da experiência sonora ao longo da prática.