A Educação Somática através do Movimento é uma abordagem de aprendizado corporal que busca desenvolver a consciência do próprio corpo em movimento, promovendo percepção, coordenação, equilíbrio, autonomia e bem-estar.
Diferentemente de métodos focados apenas em desempenho físico ou correção mecânica, a educação somática enfatiza a percepção consciente das sensações, hábitos motores, respiração, postura e relação entre mente e corpo.
Nesse contexto, as aulas conduzem sequências de movimentos exploratórios para reorganizar padrões neuromotores e ampliar a percepção corporal.
A Educação Somática através do Movimento é um processo educativo que utiliza o movimento consciente como meio de autoconhecimento, reorganização corporal e desenvolvimento humano.

Mini bio
Federico é educador Graduado em Comunicação das Artes do Corpo e especialista em Técnica Klauss Vianna de dança e educação somática, ambos pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP).