atividade presencial
Local: Na Sala de Ginástica Multifuncional
Não haverá atividades no dia 20/11. Domingo.
Datas e horários
De 01/04 a 29/12
07h às 21h30
10h às 16h
10h às 14h
Conhecido por GMF, o Programa de Ginástica Multifuncional vai além do trabalho que é feito numa academia convencional. Baseado em seu estilo de vida, cada aluno recebe um roteiro personalizado de exercícios e também pode participar de diferentes aulas coletivas. A GMF promove o desenvolvimento de habilidades motoras e de capacidades físicas de forma equilibrada. Com educadores e educadoras do Sesc.
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