atividade presencial
Grátis
Local: GMF
Inscrições na Central de Atendimento ou pelo App Credencial Sesc SP
Datas e horários
01/03 a 31/12
O Programa de Ginástica Multifuncional, também conhecido como GMF, é o programa desenvolvido nas academias do Sesc SP que oferece treinos individuais, aulas em grupo e treinos coletivos.
Tem como objetivo promover uma prática adequada à expectativa e ao estilo de vida de cada pessoa, propondo exercícios que estimulam o desenvolvimento das capacidades físicas e habilidades motoras em um ambiente acolhedor.
Terca 14h | Quarta 14h | Quinta 14h | Sexta 14h | Sabado 10h | Domingo 10h – A
partir de 12 anos
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