Foto: Thamires Motta
Foto: Thamires Motta

GMF | Ginástica Multifuncional (academia)

Com educadores do Sesc

Guarulhos

Duração: 60 minutos

12

atividade presencial

R$ 45,00 Credencial Plena

Local: GMF

Data e horário

De 01/12 a 31/12

Terça a Domingo

  • Ter a sex, das 7h15 às 21h30
  • Sábados, das 9h às 16h
  • Domingos, das 9h às 14h
  • Feriados, das 9h às 14h

  • Foto: Thamires Motta
    Foto: Thamires Motta

    Conhecido por GMF, o Programa de Ginástica Multifuncional vai além do trabalho que é feito numa academia convencional. Baseado em seu estilo de vida, cada aluno recebe um roteiro personalizado de exercícios e também pode participar de diferentes aulas coletivas. A GMF promove o desenvolvimento de habilidades motoras e de capacidades físicas de forma equilibrada. Com educadores do Sesc.

    Como se inscrever?

    Toda 1ª e 3ª quinta-feira do mês, a partir das 14h, as unidades do Sesc São Paulo abrem as vagas que estiverem disponíveis para pré-inscrição nos cursos de esportes, práticas corporais, atividades na água e ginástica multifuncional (academia).
    Durante os primeiros 5 dias as vagas são exclusivas para credenciais plenas (titulares e dependentes). Após esse período, se houver vagas remanescentes, elas podem ser disponibilizadas para o público geral. Saiba mais neste post que preparamos para você.

    Para se inscrever, acesse o site de inscrições nas datas de abertura de vagas: sescsp.org.br/inscricoes

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