Foto: Foto Nativa
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Ginástica Multifuncional (GMF)

Com Educadores Físico-Esportivos

Programa Sesc de Esportes

Bertioga

Duração: 60 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Datas e horários

De 01/09 a 24/12

Terça a Sexta

Das 7h às 9h30.

Terça a Sexta

Das 18h às 20h.

Sábado

Das 8h às 10h30.

Foto: Foto Nativa
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Conhecido por GMF, o Programa de Ginástica Multifuncional vai além do trabalho que é feito numa academia convencional. Baseado em seu estilo de vida, cada aluno recebe um roteiro personalizado de exercícios e também pode participar de diferentes aulas coletivas. A GMF promove o desenvolvimento de habilidades motoras e de capacidades físicas de forma equilibrada. Com educadores do Sesc.

Novas inscrições para os Programas Sesc de Esporte Jovem, Adulto e Idosos e para Recreação Esportiva e Ginástica Multifuncional:

Dia 27, sábado, às 15h, para Credencial Plena  | 15h30 para Público geral (vagas remanescentes)

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