Atividade que promove o resgate de memórias, a valorização das trajetórias individuais e o fortalecimento de vínculos por meio da partilha de narrativas pessoais.

Realizada em quatro encontros, a proposta convida os participantes a percorrer diferentes dimensões de suas histórias de vida, em um ambiente acolhedor de escuta e troca, com condução de Lilian Abdalla. 
 
No primeiro encontro, “O meu nome, a minha identidade”, os participantes refletem sobre a origem e os significados de seus nomes, reconhecendo aspectos de sua identidade e trajetória.

No segundo, “O meu quintal”, são estimuladas memórias da infância por meio de práticas de sensibilização, evocando lembranças de lugares, afetos e experiências marcantes.

O terceiro encontro, “A minha canção”, utiliza a música como disparadora de recordações e emoções, conectando histórias pessoais a trilhas sonoras significativas.

Por fim, em “Vou te contar a minha história”, os participantes são convidados a integrar e compartilhar suas vivências, fortalecendo a escuta, o reconhecimento e o pertencimento no grupo. 
 
Com mediação de contação de histórias, dinâmicas de grupo e práticas de sensibilização, a atividade contribui para o bem-estar, a convivência e a valorização das experiências de vida.

A partir de 60 anos.