Jiu-Jitsu é uma arte marcial que une técnica, estratégia e filosofia, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente. Baseado nos princípios da defesa pessoal, utiliza movimentos, alavancas e controle para desenvolver força, consciência corporal e disciplina.

O treino será conduzido por Rider Zuchi, faixa-preta e um dos destaques da nova geração do Jiu-Jitsu brasileiro. Competidor de alto rendimento, acumula participações em finais importantes do circuito CBJJ/IBJJF, consolidando seu nome entre os principais atletas da categoria adulto. Em 2026, alcançou o topo do esporte ao conquistar o título de Campeão Mundial de Jiu-Jitsu na categoria peso pesado.

Durante a atividade, os participantes devem guardar seus pertences nos armários, utilizando cadeado. Caso não possua, o item pode ser adquirido na Loja Sesc.

Vagas limitadas.