Foto: Karina Gonçalves
Foto: Karina Gonçalves

Manhãs de Práticas Corporais: Tai chi chuan

Com Samanta Bozola, professora de educação física e idealizadora do método flow wheel

Sorocaba

A12

atividade presencial

Grátis

Local: Dia 21: Convivência | Demais dias: Ginásio

Só chegar!

Datas e horários

07/06 a 28/06

07/06 • Domingo • 09h00
14/06 • Domingo • 09h00
21/06 • Domingo • 09h00
28/06 • Domingo • 09h00
Foto: Karina Gonçalves
Foto: Karina Gonçalves

O Manhãs de Práticas Corporais de junho traz o Tai Chi Chuan, uma prática corporal de origem chinesa, caracterizada por movimentos contínuos e conscientes, que integram corpo, mente e respiração. Conhecida no Ocidente como uma “meditação em movimento”, a prática convida cada pessoa a desacelerar, cultivar a atenção plena e desenvolver uma escuta mais sensível do próprio corpo.

A partir de 12 anos.

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