atividade presencial
Grátis
Local: Rua da Convivência
Retirada de senha na Central de Atendimento, 15 minutos antes do início da atividade.
Datas e horários
A prática acolhe pensamentos e emoções, promovendo autoconsciência e conexão. Ela apresenta conceitos de atenção plena na neurociência e seus benefícios para a saúde mental, seguidos de meditação guiada.
*Retirada de senha na Central de Atendimento, 15 minutos antes do início da atividade.
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