Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Sala 3
Retirada de senhas na Central de Atendimento, 15 minutos antes.
Data e horário
De 03/03 a 30/12
De terça a sexta, aulas às 10h30 e 11h30; aos sábados, às 11h30.
Aula aberta que busca promover a consciência e expressão corporal, inspirado em diferentes técnicas do movimento e respiração.
Movimento Consciente possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.
A partir de março/2026
De terça a sexta, aulas às 10h30 e às 11h30
aos sábados, às 11h30.
25 lugares
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