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Home | Consolação | Esporte e Atividade Física | outras práticas corporais | Movimento Consciente
Foto: Michele Mifano
Foto: Michele Mifano

Movimento Consciente

Com educadoras(es) do Sesc

Consolação

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

R$ 41,00 Credencial Plena
R$ 82,00 Inteira

Local: Sala Gama - 7º andar

Inscrições online pelo aplicativo ou site

Datas e horários

16/01 a 30/12

16/01 • • 19h30
16/01 • • 19h30
21/01 • • 19h30
23/01 • • 19h30
28/01 • • 19h30
30/01 • • 19h30
04/02 • • 19h30
06/02 • • 19h30
11/02 • • 19h30
13/02 • • 19h30
18/02 • • 19h30
20/02 • • 19h30
25/02 • • 19h30
27/02 • • 19h30
04/03 • • 19h30
06/03 • • 19h30
11/03 • • 19h30
13/03 • • 19h30
18/03 • • 19h30
20/03 • • 19h30
25/03 • • 19h30
27/03 • • 19h30
01/04 • • 19h30
03/04 • • 19h30
08/04 • • 19h30
10/04 • • 19h30
15/04 • • 19h30
17/04 • • 19h30
22/04 • • 19h30
24/04 • • 19h30
29/04 • • 19h30
01/05 • • 19h30
06/05 • • 19h30
08/05 • • 19h30
13/05 • • 19h30
15/05 • • 19h30
20/05 • • 19h30
22/05 • • 19h30
27/05 • • 19h30
29/05 • • 19h30
03/06 • • 19h30
05/06 • • 19h30
10/06 • • 19h30
12/06 • • 19h30
17/06 • • 19h30
19/06 • • 19h30
24/06 • • 19h30
26/06 • • 19h30
01/07 • • 19h30
03/07 • • 19h30
08/07 • • 19h30
10/07 • • 19h30
15/07 • • 19h30
17/07 • • 19h30
22/07 • • 19h30
24/07 • • 19h30
29/07 • • 19h30
31/07 • • 19h30
05/08 • • 19h30
07/08 • • 19h30
12/08 • • 19h30
14/08 • • 19h30
19/08 • • 19h30
21/08 • • 19h30
26/08 • • 19h30
28/08 • • 19h30
02/09 • • 19h30
04/09 • • 19h30
09/09 • • 19h30
11/09 • • 19h30
16/09 • • 19h30
18/09 • • 19h30
23/09 • • 19h30
25/09 • • 19h30
30/09 • • 19h30
02/10 • • 19h30
07/10 • • 19h30
09/10 • • 19h30
14/10 • • 19h30
16/10 • • 19h30
21/10 • • 19h30
23/10 • • 19h30
28/10 • • 19h30
30/10 • • 19h30
04/11 • • 19h30
06/11 • • 19h30
11/11 • • 19h30
13/11 • • 19h30
18/11 • • 19h30
20/11 • • 19h30
25/11 • • 19h30
27/11 • • 19h30
02/12 • • 19h30
04/12 • • 19h30
09/12 • • 19h30
11/12 • • 19h30
16/12 • • 19h30
18/12 • • 19h30
23/12 • • 19h30
25/12 • • 19h30
30/12 • • 19h30
01/01 • • 19h30
06/01 • • 19h30
08/01 • • 19h30
13/01 • • 19h30
15/01 • • 19h30
20/01 • • 19h30
22/01 • • 19h30
27/01 • • 19h30
29/01 • • 19h30
03/02 • • 19h30
05/02 • • 19h30
10/02 • • 19h30
12/02 • • 19h30
17/02 • • 19h30
19/02 • • 19h30
24/02 • • 19h30
26/02 • • 19h30
03/03 • • 19h30
05/03 • • 19h30
10/03 • • 19h30
12/03 • • 19h30
17/03 • • 17h30
17/03 • • 17h30
17/03 • • 19h30
18/03 • • 08h00
18/03 • • 08h00
18/03 • • 20h30
18/03 • • 20h30
19/03 • • 17h30
19/03 • • 19h30
20/03 • • 08h00
20/03 • • 20h30
24/03 • • 17h30
24/03 • • 19h30
25/03 • • 08h00
25/03 • • 20h30
26/03 • • 17h30
26/03 • • 19h30
27/03 • • 08h00
27/03 • • 20h30
31/03 • • 17h30
31/03 • • 19h30
01/04 • • 08h00
01/04 • • 20h30
02/04 • • 17h30
02/04 • • 19h30
03/04 • • 08h00
03/04 • • 20h30
07/04 • • 17h30
07/04 • • 19h30
08/04 • • 08h00
08/04 • • 20h30
09/04 • • 17h30
09/04 • • 19h30
10/04 • • 08h00
10/04 • • 20h30
14/04 • • 17h30
14/04 • • 19h30
15/04 • • 08h00
15/04 • • 20h30
16/04 • • 17h30
16/04 • • 19h30
17/04 • • 08h00
17/04 • • 20h30
21/04 • • 17h30
21/04 • • 19h30
22/04 • • 08h00
22/04 • • 20h30
23/04 • • 17h30
23/04 • • 19h30
24/04 • • 08h00
24/04 • • 20h30
28/04 • • 17h30
28/04 • • 19h30
29/04 • • 08h00
29/04 • • 20h30
30/04 • • 17h30
30/04 • • 19h30
01/05 • • 08h00
01/05 • • 20h30
05/05 • • 17h30
05/05 • • 19h30
06/05 • • 08h00
06/05 • • 20h30
07/05 • • 17h30
07/05 • • 19h30
08/05 • • 08h00
08/05 • • 20h30
12/05 • • 17h30
12/05 • • 19h30
13/05 • • 08h00
13/05 • • 20h30
14/05 • • 17h30
14/05 • • 19h30
15/05 • • 08h00
15/05 • • 20h30
19/05 • • 17h30
19/05 • • 19h30
20/05 • • 08h00
20/05 • • 20h30
21/05 • • 17h30
21/05 • • 19h30
22/05 • • 08h00
22/05 • • 20h30
26/05 • • 17h30
26/05 • • 19h30
27/05 • • 08h00
27/05 • • 20h30
28/05 • • 17h30
28/05 • • 19h30
29/05 • • 08h00
29/05 • • 20h30
02/06 • • 17h30
02/06 • • 19h30
03/06 • • 08h00
03/06 • • 20h30
04/06 • • 17h30
04/06 • • 19h30
05/06 • • 08h00
05/06 • • 20h30
09/06 • • 17h30
09/06 • • 19h30
10/06 • • 08h00
10/06 • • 20h30
11/06 • • 17h30
11/06 • • 19h30
12/06 • • 08h00
12/06 • • 20h30
16/06 • • 17h30
16/06 • • 19h30
17/06 • • 08h00
17/06 • • 20h30
18/06 • • 17h30
18/06 • • 19h30
19/06 • • 08h00
19/06 • • 20h30
23/06 • • 17h30
23/06 • • 19h30
24/06 • • 08h00
24/06 • • 20h30
25/06 • • 17h30
25/06 • • 19h30
26/06 • • 08h00
26/06 • • 20h30
30/06 • • 17h30
30/06 • • 19h30
01/07 • • 08h00
01/07 • • 20h30
02/07 • • 17h30
02/07 • • 19h30
03/07 • • 08h00
03/07 • • 20h30
07/07 • • 17h30
07/07 • • 19h30
08/07 • • 08h00
08/07 • • 20h30
09/07 • • 17h30
09/07 • • 19h30
10/07 • • 08h00
10/07 • • 20h30
14/07 • • 17h30
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15/07 • • 08h00
15/07 • • 20h30
16/07 • • 17h30
16/07 • • 19h30
17/07 • • 08h00
17/07 • • 20h30
21/07 • • 17h30
21/07 • • 19h30
22/07 • • 08h00
22/07 • • 20h30
23/07 • • 17h30
23/07 • • 19h30
24/07 • • 08h00
24/07 • • 20h30
28/07 • • 17h30
28/07 • • 19h30
29/07 • • 08h00
29/07 • • 20h30
30/07 • • 17h30
30/07 • • 19h30
31/07 • • 08h00
31/07 • • 20h30
04/08 • • 17h30
04/08 • • 19h30
05/08 • • 08h00
05/08 • • 20h30
06/08 • • 17h30
06/08 • • 19h30
07/08 • • 08h00
07/08 • • 20h30
11/08 • • 17h30
11/08 • • 19h30
12/08 • • 08h00
12/08 • • 20h30
13/08 • • 17h30
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14/08 • • 08h00
14/08 • • 20h30
18/08 • • 17h30
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19/08 • • 08h00
19/08 • • 20h30
20/08 • • 17h30
20/08 • • 19h30
21/08 • • 08h00
21/08 • • 20h30
25/08 • • 17h30
25/08 • • 19h30
26/08 • • 08h00
26/08 • • 20h30
27/08 • • 17h30
27/08 • • 19h30
28/08 • • 08h00
28/08 • • 20h30
01/09 • • 17h30
01/09 • • 19h30
02/09 • • 08h00
02/09 • • 20h30
03/09 • • 17h30
03/09 • • 19h30
04/09 • • 08h00
04/09 • • 20h30
08/09 • • 17h30
08/09 • • 19h30
09/09 • • 08h00
09/09 • • 20h30
10/09 • • 17h30
10/09 • • 19h30
11/09 • • 08h00
11/09 • • 20h30
15/09 • • 17h30
15/09 • • 19h30
16/09 • • 08h00
16/09 • • 20h30
17/09 • • 17h30
17/09 • • 19h30
18/09 • • 08h00
18/09 • • 20h30
22/09 • • 17h30
22/09 • • 19h30
23/09 • • 08h00
23/09 • • 20h30
24/09 • • 17h30
24/09 • • 19h30
25/09 • • 08h00
25/09 • • 20h30
29/09 • • 17h30
29/09 • • 19h30
30/09 • • 08h00
30/09 • • 20h30
01/10 • • 17h30
01/10 • • 19h30
02/10 • • 08h00
02/10 • • 20h30
06/10 • • 17h30
06/10 • • 19h30
07/10 • • 08h00
07/10 • • 20h30
08/10 • • 17h30
08/10 • • 19h30
09/10 • • 08h00
09/10 • • 20h30
13/10 • • 17h30
13/10 • • 19h30
14/10 • • 08h00
14/10 • • 20h30
15/10 • • 17h30
15/10 • • 19h30
16/10 • • 08h00
16/10 • • 20h30
20/10 • • 17h30
20/10 • • 19h30
21/10 • • 08h00
21/10 • • 20h30
22/10 • • 17h30
22/10 • • 19h30
23/10 • • 08h00
23/10 • • 20h30
27/10 • • 17h30
27/10 • • 19h30
28/10 • • 08h00
28/10 • • 20h30
29/10 • • 17h30
29/10 • • 19h30
30/10 • • 08h00
30/10 • • 20h30
03/11 • • 17h30
03/11 • • 19h30
04/11 • • 08h00
04/11 • • 20h30
05/11 • • 17h30
05/11 • • 19h30
06/11 • • 08h00
06/11 • • 20h30
10/11 • • 17h30
10/11 • • 19h30
11/11 • • 08h00
11/11 • • 20h30
12/11 • • 17h30
12/11 • • 19h30
13/11 • • 08h00
13/11 • • 20h30
17/11 • • 17h30
17/11 • • 19h30
18/11 • • 08h00
18/11 • • 20h30
19/11 • • 17h30
19/11 • • 19h30
20/11 • • 08h00
20/11 • • 20h30
24/11 • • 17h30
24/11 • • 19h30
25/11 • • 08h00
25/11 • • 20h30
26/11 • • 17h30
26/11 • • 19h30
27/11 • • 08h00
27/11 • • 20h30
01/12 • • 17h30
01/12 • • 19h30
02/12 • • 08h00
02/12 • • 20h30
03/12 • • 17h30
03/12 • • 19h30
04/12 • • 08h00
04/12 • • 20h30
08/12 • • 17h30
08/12 • • 19h30
09/12 • • 08h00
09/12 • • 20h30
10/12 • • 17h30
10/12 • • 19h30
11/12 • • 08h00
11/12 • • 20h30
15/12 • • 17h30
15/12 • • 19h30
16/12 • • 08h00
16/12 • • 20h30
17/12 • • 17h30
17/12 • • 19h30
18/12 • • 08h00
18/12 • • 20h30
22/12 • • 17h30
22/12 • • 19h30
23/12 • • 08h00
23/12 • • 20h30
24/12 • • 17h30
24/12 • • 19h30
25/12 • • 08h00
25/12 • • 20h30
29/12 • • 17h30
29/12 • • 19h30
30/12 • • 08h00
30/12 • • 20h30
Foto: Michele Mifano
Foto: Michele Mifano

O curso visa promover a consciência e expressão corporal, sendo inspirado em diversas técnicas de movimento e respiração. Proporciona um estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.

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INSCRIÇÃO

As vagas remanescentes são disponibilizadas na primeira e na terceira quinta-feira do mês, a partir das 18h. Caso não sejam preenchidas nos primeiros cinco dias, elas serão abertas ao público em geral.

Você pode acessá-las pelo aplicativo Credencial Sesc SP ou pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br, na aba Inscrições, para realizar a pré-inscrição. Em seguida, é necessário comparecer à unidade e finalizar o processo na Central de Atendimento, apresentando a seguinte documentação para inscrição:

  • Menores de 15 anos:
    • Autorização por escrito (dispensado reconhecimento de firma);
    • Atestado médico.
  • De 15 a 69 anos:
    • PAR-Q;
    • Termo de responsabilidade (caso haja resposta positiva no PAR-Q).
  • A partir de 70 anos:
    • Atestado médico.

Vagas limitadas.

 

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