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Foto: Vinícius Oliveira
Foto: Vinícius Oliveira

Movimento Consciente

com educadores(as) de atividades físicas do Sesc Avenida Paulista

Programa de Práticas Corporais

Avenida Paulista

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Corpo I

Retirada de senha 10 min antes no local da atividade

Datas e horários

De 01/03/2026 a 28/06/2026

01/03 • Domingo • 10h10
01/03 • Sábado • 10h10
07/03 • Sábado • 10h10
08/03 • Domingo • 10h10
14/03 • Sábado • 10h10
15/03 • Domingo • 10h10
21/03 • Sábado • 10h10
22/03 • Domingo • 10h10
28/03 • Sábado • 10h10
29/03 • Domingo • 10h10
04/04 • Sábado • 10h10
05/04 • Domingo • 10h10
11/04 • Sábado • 10h10
12/04 • Domingo • 10h10
18/04 • Sábado • 10h10
19/04 • Domingo • 10h10
25/04 • Sábado • 10h10
26/04 • Domingo • 10h10
02/05 • Sábado • 10h10
03/05 • Domingo • 10h10
09/05 • Sábado • 10h10
10/05 • Domingo • 10h10
16/05 • Sábado • 10h10
17/05 • Domingo • 10h10
23/05 • Sábado • 10h10
24/05 • Domingo • 10h10
30/05 • Sábado • 10h10
31/05 • Domingo • 10h10
06/06 • Sábado • 10h10
07/06 • Domingo • 10h10
13/06 • Sábado • 10h10
14/06 • Domingo • 10h10
20/06 • Sábado • 10h10
21/06 • Domingo • 10h10
27/06 • Sábado • 10h10
28/06 • Domingo • 10h10
Foto: Vinícius Oliveira
Foto: Vinícius Oliveira

Práticas que integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal. Estimulam a percepção corporal e promovem o autocuidado e o movimento consciente.
Aula que busca promover a consciência e expressão corporal, inspirado em diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.

 

 

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