A aprendizagem de atividades individuais e coletivas propõe o desenvolvimento de diversas modalidades aquáticas, tais como natação (crawl, costas, peito e borboleta), nado artístico, caiaque, surfe e mergulho. Essa variedade não só promove a aquisição de habilidades específicas em cada disciplina, mas também fomenta a autonomia, o condicionamento físico e o bem-estar dos praticantes.

Além disso, participar dessas atividades possibilita que os participantes cultivem um relacionamento prazeroso com a água, incentivando-os a se movimentar com confiança e desenvolver habilidades aquáticas essenciais.

Adulto (a partir de 12 anos)

*Não haverá atividade nos dias 29/3, 1/5, 30/5, 9/7, 15 e 20/11, 24 e 25/12.

__
INSCRIÇÃO

Quando há vagas remanescentes elas são disponibilizadas na primeira e terceira quinta-feira do mês. Você pode acessá-las pelo aplicativo Credencial Sesc SP ou pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br, pela aba inscrições, e fazer a sua pré-inscrição. Depois, é necessário vir à unidade finalizar a inscrição na Central de Atendimento com os seguintes documentos:

Documentação necessária para inscrição
– Menores de 15 anos: (i) Autorização escrita, dispensada a firma reconhecida; e (ii) Atestado Médico. 
– Entre 15 e 69 anos: (i) PAR-Q; e (ii) Termo de Responsabilidade, no caso de haver resposta positiva no PAR-Q.
– A partir de 70 anos: (i) Atestado Médico.
– Exame dermatológico válido. 

Vagas limitadas. Necessário credencial plena e exame dermatológico válidos.