Foto: Marco Antonio
Foto: Marco Antonio

Práticas aquáticas I A partir de 12 anos

Com educadores do Sesc

Programa de Atividades Aquáticas

Belenzinho

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

R$ 54,00 Credencial Plena
R$ 124,00 Inteira

Local: Piscina interna

Data e horário

De 05/01 a 17/12

Quarta e Sexta

16h30 às 17h30

Foto: Marco Antonio
Foto: Marco Antonio

Prática de atividades individuais e coletivas que propõe o aprendizado de diversas modalidades, como natação (crawl, costas, peito e borboleta), nado artístico, caiaque, surfe e mergulho. Promove a autonomia, o condicionamento físico, o bem-estar e o aperfeiçoamento das habilidades aquáticas.

Sujeito a disponibilidade de vagas. Consulte o portal inscricoes.sescsp.org.br 

Informações para inscrição*:  

– 12 a 14 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis), dispensada a firma reconhecida e atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válidos por 1 ano) + atestado dermatológico (válido por 6 meses). 

– 15 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc  (válido por 1 ano) + atestado dermatológico (válido por 6 meses). 

– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano) + atestado dermatológico (válido por 6 meses). 

* atendimento às Leis Estadual nº 16.724/18, Municipal nº 15.681/13 e Decreto Estadual nº 13.166/79. 

Desconto de 50% no valor da mensalidade para pessoas a partir de 60 anos, nos cursos que acontecem de 2ª a 6ª feira das 9h às 18h. 

Curso gratuito para jovens de 12 a 16 anos. 

 

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