Práticas Aquáticas / Foto Marco Antonio
Práticas Aquáticas / Foto Marco Antonio

Práticas Aquáticas – A partir de 12 anos

A partir de 12 anos

Santana

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

R$ 54,00 Credencial Plena
R$ 84,00 Meia entrada
R$ 124,00 Inteira

Local: Piscina

Datas e horários

De 01/07 a 29/12

Quarta e Sexta

7h30

Quarta e Sexta

18h30

Quarta e Sexta

20h30

Terça e Quinta

11h30

Terça e Quinta

17h30

Terça e Quinta

19h30

Práticas Aquáticas / Foto Marco Antonio
Práticas Aquáticas / Foto Marco Antonio

Prática de atividades individuais e coletivas que propõe o aprendizado de diversas modalidades, como natação (crawl, costas, peito e borboleta), nado artístico, caiaque, surfe e mergulho. Promove a autonomia, o condicionamento físico, o bem-estar e o aperfeiçoamento das habilidades aquáticas.

Informações para inscrição*:
– 12 a 14 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis), dispensada a firma reconhecida (válida por 1 ano).
– 15 a 59 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).
– a partir de 60 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano).
* atendimento à Lei Estadual nº 16.724/18.

  • Inscrições mediante a disponibilidade de vagas em inscricoes.sescsp.org.br
  • Atividade gratuita para crianças e adolescentes até 16 anos, mediante inscrição prévia.

Agora ficou mais fácil acompanhar as vagas dos cursos físico-esportivos

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