Datas e horários
05/05 a 18/12
A recreação de vôlei para pessoas idosas é uma atividade que promove a prática esportiva de forma inclusiva e prazerosa, respeitando as necessidades e características do público-alvo. Com regras simplificadas e dinâmicas ajustadas, o jogo prioriza a socialização, a segurança e o bem-estar físico e mental dos participantes.
Além de incentivar a prática regular de exercícios, a atividade trabalha aspectos como coordenação motora, equilíbrio, agilidade e trabalho em equipe, tudo em um ambiente acolhedor e estimulante. O foco está na integração e na diversão, permitindo que cada participante aproveite os benefícios do esporte enquanto fortalece vínculos sociais e cuida da saúde.
Ideal para quem busca movimento, descontração e qualidade de vida em um espaço recreativo pensado para todas as habilidades.
Para mulheres e homens a partir de 60 anos.
Recomendamos a guarda dos pertences nos armários.
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