O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa que combina movimentos lentos e fluídos com respiração consciente e foco mental. Conhecido como “meditação em movimento”, promove equilíbrio, relaxamento, saúde física e harmonia entre corpo e mente. Baseado na filosofia do equilíbrio entre o Yin e o Yang, busca harmonia entre os opostos (força e suavidade, ação e quietude). Seus movimentos são lentos, circulares e contínuos. A respiração é profunda e natural. A postura é alinhada, com o objetivo de promover equilíbrio e coordenação motora, redução do estresse e ansiedade, aumento da consciência corporal e é indicado para todas as idades.

Mini bio
Loïc Campos é professor de Francês, Yoga e Tai Chi Chuan. É administrador na escola Sim Yoga, onde descobriu sua paixão pelo prática milenar do Yoga. Sua formação em Tai Chi Chuan se deu na escola filosófica Wu San Dji Tao, criada pelo professor e mestre Laércio da Fonseca, que difunde estudos profundos sobre a cultura chinesa e conexão com a espiritualidade oriental. Loïc participa de diversos projetos da Ong Espaço SER – Ong em São Paulo que promove acolhimento e bem estar para pessoas passando por depressão.

Marcos Teruya
Descendente de Okinawa, natural de São Paulo. Em busca de respostas para as minhas próprias questões mediúnicas, fiz os cursos de Reiki I II e III, Barras, Caminho Magnético, entre outras e por fim me tornei estudante da linha Espiritual e Filosofia Oriental me tornando praticante do Tai Chi Chuan e Tchi Kung da linha Wu San Dji Tao formado como instrutor pela escola Espaço Caminho da Luz. Atualmente faço parte do voluntariado da Ong Espaço Ser levando o Tai Chi Chuan e o Tchi Kung presencialmente toda a semana e tenho aprendido muito em vários aspectos, seja sobre o próprio Tai Chi Chuan, seja sobre as questões humanas também. E também dou aulas de Tai Chi Chuan em uma das sedes de São Paulo da Associação Okinawa do Brasil.

O Tai Chi é uma prática feita para todos, uma ferramenta poderosa para encontrarmos equilíbrio na jornada do planeta Terra, para assim trilharmos nosso caminho e cumprirmos nossas missões da vida com um pouco mais de serenidade, paz e coragem.