Uma celebração do movimento, da música e do encontro. A aula convida o público a dançar ao som de diferentes ritmos, em uma experiência coletiva, vibrante e acolhedora. Por meio de coreografias e sequências inspiradas em diversas manifestações musicais, a atividade valoriza a expressão corporal, a alegria de dançar e a convivência entre os participantes.

Mulher Esportista 60+  

O Encontro “Mulher Esportista 60+” é uma ação que convida à reflexão e ao diálogo sobre a presença das mulheres com 60 anos ou mais no esporte e nas práticas corporais. Inspirado na experiência do Sesc, tanto no Trabalho Social com Pessoas Idosas quanto nas ações do Núcleo Físico-Esportivo, o evento busca reunir especialistas, profissionais, participantes de projetos comunitários e representantes de instituições para compartilhar boas práticas, refletir sobre desafios e apontar caminhos para o fortalecimento do protagonismo feminino na maturidade.