Freepik - diana.grytsku
Freepik - diana.grytsku

Yoga

Com educadores do Sesc

Programa de Práticas Corporais

Belenzinho

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

R$ 38,00 Credencial Plena
R$ 80,00 Inteira

Local: Sala de Expressão Corporal II

Datas e horários

De 04/01 a 30/12

Terça e Quinta

Das 09h30 às 10h20

Terça e Quinta

Das 19h30 às 20h20.

Quarta e Sexta

Das 09h30 às 10h20.

Quarta e Sexta

Das 14h às 14h50.

Quarta e Sexta

Das 16h30 às 17h20.

Quarta e Sexta

Das 19h30 às 20h20.

Freepik - diana.grytsku
Freepik - diana.grytsku

Prática corporal de origem indiana, com exercícios de respiração e posturas, mesclando tonicidade e relaxamento, aliado a meditação.

Sujeito a disponibilidade de vagas. Consulte o portal inscricoes.sescsp.org.br 

*Informações para inscrição:
Até 59 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).
– a partir de 60 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano).

É recomendado cadeado, para guarda de pertences e roupa adequada para prática esportiva.

 

 

 

 

 

 

 

 

Pessoas com mais de 12 anos deverão apresentar comprovante de vacinação contra COVID-19, evidenciando DUAS doses ou dose única para ingressar em todas as unidades do Sesc no estado de São Paulo.

O comprovante pode ser físico (carteirinha de vacinação) ou digital e um documento com foto.

O uso da máscara é obrigatório durante toda sua permanência na Unidade.

Para atividades com ingresso, será necessário apresentar o QR Code na entrada da atividade.

Consulte antecipadamente em sescsp.org.br sobre o funcionamento do estacionamento da unidade promotora do evento.

Utilizamos cookies essenciais, de acordo com a nossa Política de Privacidade, para personalizar e aprimorar sua experiência neste site. Ao continuar navegando, você concorda com estas condições.