Foto: Mário Miranda
Foto: Mário Miranda

Yoga

A partir de 12 anos

Programa de Práticas Corporais

Santo André

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

R$ 38,00 Credencial Plena
R$ 80,00 Inteira

Local: Sala de Práticas Corporais

Datas e horários

De 01/04 a 17/12

Quarta e Sexta

7h às 7h50

Quarta e Sexta

9h às 10h

Quarta e Sexta

18h às 18h50

Terça e Quinta

7h às 7h50

Terça e Quinta

19h às 19h50

Terça e Quinta

20h às 21h

Sábado

10h10 às 11h

Foto: Mário Miranda
Foto: Mário Miranda

Prática indiana com exercícios de respiração, posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação. Com educadores e educadoras do Sesc.


 

– INFORMAÇÕES PARA INSCRIÇÃO:

  • Pré-inscrição conforme disponibilidade clicando aqui.
  • Após a pré-inscrição, será necessário comparecer na Central de Atendimento do Sesc Santo André para efetivar no período de 5 dias.
  • No ato da inscrição, você deve apresentar a Credencial Plena válida, atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válidos por 1 ano) e também deve realizar o pagamento em cartão de débito/crédito ou dinheiro.
  • Pessoas entre 12 a 17 anos: necessário de pais ou responsável legal para assinatura de termos e autorização. 
  • Idosos – 50% de desconto no valor da mensalidade no horário de terça a sexta, das 9h às 17h30.

 

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