Foto: Pixabay
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Yoga

Com educadores do Sesc.

Programa de Práticas Corporais

Taubaté

12

atividade presencial

R$ 30,00 Credencial Plena
R$ 68,00 Inteira

Local: Sala de Corpo e Expressão

Credencial Plena R$ 30,00, Credencial Atividades R$ 68,00.

Datas e horários

De 04/01 a 30/12

Terça e Quinta

Turma 1 -Terças e quintas, das 8h às 9h.

Quarta e Sexta

Turma 2 - Quartas e sextas, das 20h às 21h.

Foto: Pixabay
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Prática indiana com exercícios de respiração, posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação.

Turma 1 -Terças e quintas, das 8h às 9h/ Turma 2 – Quartas e sextas, das 20h às 21h.

 

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