Foto: Divulgação
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Yoga

Com Educadores do Sesc

Ipiranga

Duração: 60 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Sala 2

Datas e horários

De 03/01 a 22/12

Terça e Quinta

De 3/1 a 21/12, terças e quintas, das 15h às 16h

Quarta e Sexta

De 4/1 a 22/12, quartas e sextas, das 14h às 15h e das 18h às 19h.

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Yoga é uma técnica milenar que combina filosofia a uma prática agradável que envolve o corpo, a respiração e a consciência, com posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação. Consulte disponibilidade de vagas e realize pré-inscrição pelo aplicativo Credencial Sesc SP ou por meio do site: https://centralrelacionamento.sescsp.org.br/ . Necessário ter credencial Sesc válida.

 

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