Contato e prática de hatha yoga inclusiva, acessível a todos os corpos, idades e níveis de experiência. A partir de posturas adaptáveis, respiração consciente e relaxamento guiado, a aula convida cada pessoa a explorar o movimento com respeito às suas possibilidades.

Com tradução simultânea em Libras.

Leandro Pereira é professor de Yoga e Meditação inclusivos e criador do método SURDOYOGA. Sua experiência com a surdez neurossensorial bilateral e o zumbido constante o levou a buscar no Yoga e na Meditação equilíbrio e bem-estar.
Formado pelo Kaivalyadhama (Índia) e graduando em Psicologia, Leandro ensina Yoga acessível online e presencialmente, adaptando a prática para pessoas com diferentes corpos, identidades e deficiências, incluindo deficiência auditiva, visual, física e neurodivergências. Seu trabalho através do IDEAL YOGA é tornar o Yoga verdadeiramente inclusivo, respeitando as necessidades individuais de cada aluno com acolhimento, diversidade e acessibilidade.