Conheça Vanessa Joda e a sua forma de ver a prática de Yoga.
Desafie-se e coloque o corpo em movimento: caminhada noturna e discotecagem na piscina são algumas das práticas do Dia do Desafio.
Com o tema “Muito mais que um dia”, a 29ª edição do Dia do Desafio acontece na quarta-feira, 31 de maio
Oferecemos opções em cursos esportivos, práticas corporais, atividades na água e ginástica multifuncional (academia)
Confira a programação de aulas abertas de Esporte e Atividade Física para o mês de maio no Sesc Avenida Paulista
Para receber de volta os alunos e alunas preparamos uma programação especial nesta semana de abertura da Sala de Ginástica II
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