Prática que promove o aperfeiçoamento de habilidades na corrida, a valorização do jogo e da competição, além dos valores que envolvem o esporte enquanto manifestação cultural.

Indicado para pessoas que querem aperfeiçoar o conhecimento na modalidade esportiva. Incentiva a autonomia, o prazer pelo esporte e a melhoria da qualidade de vida.

Informações para inscrição:

– Credencial válida.
– 16 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano) .
– A partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 6 meses).