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Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)
Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)

Movimento Consciente

com educadores do Sesc

Programa de Práticas Corporais

Interlagos

Duração: 60 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: DECK DO LAGO

Inscrições online no portal toda 1ª e 3ª quinta-feira do mês, de acordo com a disponibilidade de vagas.

Data e horário

De 03/03 a 28/12

Quinta e Sábado

Das 11h às 12h

Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)
Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)

Um conjunto de práticas que integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal, conectando o indivíduo ao coletivo, à sociedade e à natureza. As práticas estimulam a percepção corporal e promovem o autocuidado e o movimento consciente, valorizando os aspectos culturais e históricos das técnicas.

Documentação necessária para inscrição: 

  • Entre 15 e 69 anos: PAR-Q e Termo de Responsabilidade, no caso de haver resposta positiva no PAR-Q. 
  • Pessoas com menos de 16 anos e mais de 70 anos: apresentar atestado médico. 

Inscrições: 

  • Pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br ou pelo aplicativo Credencial Sesc SP, disponível para Android e iOS. 
  • Vagas limitadas. 
  • As vagas disponíveis são liberadas prioritariamente para pessoas portadoras de Credencial Plena na 1ª e 3ª quinta-feira de cada mês às 14h. Caso estas vagas não sejam preenchidas, são então disponibilizadas para o público em geral na 2ª e na 4ª quarta-feira de cada mês às 14h. 

 

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