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créd. Marcello Ferreira
créd. Marcello Ferreira

Condicionamento Físico Aquático (Hidroginástica)

Com educadoras(es) Sesc

Campinas

Duração: 50 minutos

A12
  • Esporte e Atividade Física

    • atividade presencial

    R$ 54,00 Credencial Plena
    R$ 124,00 Inteira

    Local:  Piscina

    Datas e horários

    02/01 a 31/12

    02/01 • • 07h00
    02/01 • • 07h00
    03/01 • • 07h00
    04/01 • • 07h00
    05/01 • • 07h00
    09/01 • • 07h00
    10/01 • • 07h00
    11/01 • • 07h00
    12/01 • • 07h00
    16/01 • • 07h00
    17/01 • • 07h00
    18/01 • • 07h00
    19/01 • • 07h00
    23/01 • • 07h00
    24/01 • • 07h00
    25/01 • • 07h00
    26/01 • • 07h00
    30/01 • • 07h00
    31/01 • • 07h00
    01/02 • • 07h00
    02/02 • • 07h00
    06/02 • • 07h00
    07/02 • • 07h00
    08/02 • • 07h00
    09/02 • • 07h00
    13/02 • • 07h00
    14/02 • • 07h00
    15/02 • • 07h00
    16/02 • • 07h00
    20/02 • • 07h00
    21/02 • • 07h00
    22/02 • • 07h00
    23/02 • • 07h00
    27/02 • • 07h00
    28/02 • • 07h00
    29/02 • • 07h00
    01/03 • • 07h00
    05/03 • • 07h00
    06/03 • • 07h00
    07/03 • • 07h00
    08/03 • • 07h00
    12/03 • • 07h00
    13/03 • • 07h00
    14/03 • • 07h00
    15/03 • • 07h00
    19/03 • • 07h00
    20/03 • • 07h00
    21/03 • • 07h00
    22/03 • • 07h00
    26/03 • • 07h00
    27/03 • • 07h00
    28/03 • • 07h00
    29/03 • • 07h00
    02/04 • • 07h00
    03/04 • • 07h00
    04/04 • • 07h00
    05/04 • • 07h00
    09/04 • • 07h00
    10/04 • • 07h00
    11/04 • • 07h00
    12/04 • • 07h00
    16/04 • • 07h00
    17/04 • • 07h00
    18/04 • • 07h00
    19/04 • • 07h00
    23/04 • • 07h00
    24/04 • • 07h00
    25/04 • • 07h00
    26/04 • • 07h00
    30/04 • • 07h00
    01/05 • • 07h00
    02/05 • • 07h00
    03/05 • • 07h00
    07/05 • • 07h00
    08/05 • • 07h00
    09/05 • • 07h00
    10/05 • • 07h00
    14/05 • • 07h00
    15/05 • • 07h00
    16/05 • • 07h00
    17/05 • • 07h00
    21/05 • • 07h00
    22/05 • • 07h00
    23/05 • • 07h00
    24/05 • • 07h00
    28/05 • • 07h00
    29/05 • • 07h00
    30/05 • • 07h00
    31/05 • • 07h00
    04/06 • • 07h00
    05/06 • • 07h00
    06/06 • • 07h00
    07/06 • • 07h00
    11/06 • • 07h00
    12/06 • • 07h00
    13/06 • • 07h00
    14/06 • • 07h00
    18/06 • • 07h00
    19/06 • • 07h00
    20/06 • • 07h00
    21/06 • • 07h00
    25/06 • • 07h00
    26/06 • • 07h00
    27/06 • • 07h00
    28/06 • • 07h00
    02/07 • • 07h00
    03/07 • • 07h00
    04/07 • • 07h00
    05/07 • • 07h00
    09/07 • • 07h00
    10/07 • • 07h00
    11/07 • • 07h00
    12/07 • • 07h00
    16/07 • • 07h00
    17/07 • • 07h00
    18/07 • • 07h00
    19/07 • • 07h00
    23/07 • • 07h00
    24/07 • • 07h00
    25/07 • • 07h00
    26/07 • • 07h00
    30/07 • • 07h00
    31/07 • • 07h00
    01/08 • • 07h00
    02/08 • • 07h00
    06/08 • • 07h00
    07/08 • • 07h00
    08/08 • • 07h00
    09/08 • • 07h00
    13/08 • • 07h00
    14/08 • • 07h00
    15/08 • • 07h00
    16/08 • • 07h00
    20/08 • • 07h00
    21/08 • • 07h00
    22/08 • • 07h00
    23/08 • • 07h00
    27/08 • • 07h00
    28/08 • • 07h00
    29/08 • • 07h00
    30/08 • • 07h00
    03/09 • • 07h00
    04/09 • • 07h00
    05/09 • • 07h00
    06/09 • • 07h00
    10/09 • • 07h00
    11/09 • • 07h00
    12/09 • • 07h00
    13/09 • • 07h00
    17/09 • • 07h00
    18/09 • • 07h00
    19/09 • • 07h00
    20/09 • • 07h00
    24/09 • • 07h00
    25/09 • • 07h00
    26/09 • • 07h00
    27/09 • • 07h00
    01/10 • • 07h00
    02/10 • • 07h00
    03/10 • • 07h00
    04/10 • • 07h00
    08/10 • • 07h00
    09/10 • • 07h00
    10/10 • • 07h00
    11/10 • • 07h00
    15/10 • • 07h00
    16/10 • • 07h00
    17/10 • • 07h00
    18/10 • • 07h00
    22/10 • • 07h00
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    24/10 • • 07h00
    25/10 • • 07h00
    29/10 • • 07h00
    30/10 • • 07h00
    31/10 • • 07h00
    01/11 • • 07h00
    05/11 • • 07h00
    06/11 • • 07h00
    07/11 • • 07h00
    08/11 • • 07h00
    12/11 • • 07h00
    13/11 • • 07h00
    14/11 • • 07h00
    15/11 • • 07h00
    19/11 • • 07h00
    20/11 • • 07h00
    21/11 • • 07h00
    22/11 • • 07h00
    26/11 • • 07h00
    27/11 • • 07h00
    28/11 • • 07h00
    29/11 • • 07h00
    03/12 • • 07h00
    04/12 • • 07h00
    05/12 • • 07h00
    06/12 • • 07h00
    10/12 • • 07h00
    11/12 • • 07h00
    12/12 • • 07h00
    13/12 • • 07h00
    17/12 • • 07h00
    18/12 • • 07h00
    19/12 • • 07h00
    20/12 • • 07h00
    24/12 • • 07h00
    25/12 • • 07h00
    26/12 • • 07h00
    27/12 • • 07h00
    31/12 • • 07h00
    01/01 • • 07h00
    02/01 • • 07h00
    03/01 • • 07h00
    07/01 • • 07h00
    08/01 • • 07h00
    09/01 • • 07h00
    10/01 • • 07h00
    14/01 • • 07h00
    15/01 • • 07h00
    16/01 • • 07h00
    17/01 • • 07h00
    21/01 • • 07h00
    22/01 • • 07h00
    23/01 • • 07h00
    24/01 • • 07h00
    28/01 • • 07h00
    29/01 • • 07h00
    30/01 • • 07h00
    31/01 • • 07h00
    04/02 • • 07h00
    05/02 • • 07h00
    06/02 • • 07h00
    07/02 • • 07h00
    11/02 • • 07h00
    12/02 • • 07h00
    13/02 • • 07h00
    14/02 • • 07h00
    18/02 • • 07h00
    19/02 • • 07h00
    20/02 • • 07h00
    21/02 • • 07h00
    25/02 • • 07h00
    26/02 • • 07h00
    27/02 • • 07h00
    28/02 • • 07h00
    04/03 • • 07h00
    05/03 • • 07h00
    06/03 • • 07h00
    07/03 • • 07h00
    11/03 • • 07h00
    12/03 • • 07h00
    13/03 • • 07h00
    14/03 • • 07h00
    18/03 • • 07h00
    19/03 • • 07h00
    20/03 • • 07h00
    21/03 • • 07h00
    25/03 • • 07h00
    26/03 • • 07h00
    27/03 • • 07h00
    28/03 • • 07h00
    01/04 • • 07h00
    02/04 • • 07h00
    03/04 • • 07h00
    04/04 • • 07h00
    08/04 • • 07h00
    09/04 • • 07h00
    10/04 • • 07h00
    11/04 • • 07h00
    15/04 • • 07h00
    16/04 • • 07h00
    17/04 • • 07h00
    18/04 • • 07h00
    22/04 • • 07h00
    23/04 • • 07h00
    24/04 • • 07h00
    25/04 • • 07h00
    29/04 • • 07h00
    30/04 • • 07h00
    01/05 • • 07h00
    02/05 • • 07h00
    06/05 • • 07h00
    07/05 • • 07h00
    08/05 • • 07h00
    09/05 • • 07h00
    13/05 • • 07h00
    14/05 • • 07h00
    15/05 • • 07h00
    16/05 • • 07h00
    20/05 • • 07h00
    21/05 • • 07h00
    22/05 • • 07h00
    23/05 • • 07h00
    27/05 • • 07h00
    28/05 • • 07h00
    29/05 • • 07h00
    30/05 • • 07h00
    03/06 • • 07h00
    04/06 • • 07h00
    05/06 • • 07h00
    06/06 • • 07h00
    10/06 • • 07h00
    11/06 • • 07h00
    12/06 • • 07h00
    13/06 • • 07h00
    17/06 • • 07h00
    18/06 • • 07h00
    19/06 • • 07h00
    20/06 • • 07h00
    24/06 • • 07h00
    25/06 • • 07h00
    26/06 • • 07h00
    27/06 • • 07h00
    01/07 • • 07h00
    02/07 • • 07h00
    03/07 • • 07h00
    04/07 • • 07h00
    08/07 • • 07h00
    09/07 • • 07h00
    10/07 • • 07h00
    11/07 • • 07h00
    15/07 • • 07h00
    16/07 • • 07h00
    17/07 • • 07h00
    18/07 • • 07h00
    22/07 • • 07h00
    23/07 • • 07h00
    24/07 • • 07h00
    25/07 • • 07h00
    29/07 • • 07h00
    30/07 • • 07h00
    31/07 • • 07h00
    01/08 • • 07h00
    05/08 • • 07h00
    06/08 • • 07h00
    07/08 • • 07h00
    08/08 • • 07h00
    12/08 • • 07h00
    13/08 • • 07h00
    14/08 • • 07h00
    15/08 • • 07h00
    19/08 • • 07h00
    20/08 • • 07h00
    21/08 • • 07h00
    22/08 • • 07h00
    26/08 • • 07h00
    27/08 • • 07h00
    28/08 • • 07h00
    29/08 • • 07h00
    02/09 • • 07h00
    03/09 • • 07h00
    04/09 • • 07h00
    05/09 • • 07h00
    09/09 • • 07h00
    10/09 • • 07h00
    11/09 • • 07h00
    12/09 • • 07h00
    16/09 • • 07h00
    17/09 • • 07h00
    18/09 • • 07h00
    19/09 • • 07h00
    23/09 • • 07h00
    24/09 • • 07h00
    25/09 • • 07h00
    26/09 • • 07h00
    30/09 • • 07h00
    01/10 • • 07h00
    02/10 • • 07h00
    03/10 • • 07h00
    07/10 • • 07h00
    08/10 • • 07h00
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    10/10 • • 07h00
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    22/10 • • 07h00
    23/10 • • 07h00
    24/10 • • 07h00
    28/10 • • 07h00
    29/10 • • 07h00
    30/10 • • 07h00
    31/10 • • 07h00
    04/11 • • 07h00
    05/11 • • 07h00
    06/11 • • 07h00
    07/11 • • 07h00
    11/11 • • 07h00
    12/11 • • 07h00
    13/11 • • 07h00
    14/11 • • 07h00
    18/11 • • 07h00
    19/11 • • 07h00
    20/11 • • 07h00
    21/11 • • 07h00
    25/11 • • 07h00
    26/11 • • 07h00
    27/11 • • 07h00
    28/11 • • 07h00
    02/12 • • 07h00
    03/12 • • 07h00
    04/12 • • 07h00
    05/12 • • 07h00
    09/12 • • 07h00
    10/12 • • 07h00
    11/12 • • 07h00
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    16/12 • • 07h00
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    01/01 • • 07h00
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    12/06 • • 07h00
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    17/06 • • 07h00
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    23/06 • • 07h00
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    30/06 • • 07h00
    01/07 • • 07h00
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    07/07 • • 07h00
    08/07 • • 07h00
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    24/07 • • 07h00
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    31/07 • • 07h00
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    07/08 • • 07h00
    11/08 • • 07h00
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    18/08 • • 07h00
    19/08 • • 07h00
    20/08 • • 07h00
    21/08 • • 07h00
    25/08 • • 07h00
    26/08 • • 07h00
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    28/08 • • 07h00
    01/09 • • 07h00
    02/09 • • 07h00
    03/09 • • 07h00
    04/09 • • 07h00
    08/09 • • 07h00
    09/09 • • 07h00
    10/09 • • 07h00
    11/09 • • 07h00
    15/09 • • 07h00
    16/09 • • 07h00
    17/09 • • 07h00
    18/09 • • 07h00
    22/09 • • 07h00
    23/09 • • 07h00
    24/09 • • 07h00
    25/09 • • 07h00
    29/09 • • 07h00
    30/09 • • 07h00
    01/10 • • 07h00
    02/10 • • 07h00
    06/10 • • 07h00
    07/10 • • 07h00
    08/10 • • 07h00
    09/10 • • 07h00
    13/10 • • 07h00
    14/10 • • 07h00
    15/10 • • 07h00
    16/10 • • 07h00
    20/10 • • 07h00
    21/10 • • 07h00
    22/10 • • 07h00
    23/10 • • 07h00
    27/10 • • 07h00
    28/10 • • 07h00
    29/10 • • 07h00
    30/10 • • 07h00
    03/11 • • 07h00
    04/11 • • 07h00
    05/11 • • 07h00
    06/11 • • 07h00
    10/11 • • 07h00
    11/11 • • 07h00
    12/11 • • 07h00
    13/11 • • 07h00
    17/11 • • 07h00
    18/11 • • 07h00
    19/11 • • 07h00
    20/11 • • 07h00
    24/11 • • 07h00
    25/11 • • 07h00
    26/11 • • 07h00
    27/11 • • 07h00
    01/12 • • 07h00
    02/12 • • 07h00
    03/12 • • 07h00
    04/12 • • 07h00
    08/12 • • 07h00
    09/12 • • 07h00
    10/12 • • 07h00
    11/12 • • 07h00
    15/12 • • 07h00
    16/12 • • 07h00
    17/12 • • 07h00
    18/12 • • 07h00
    22/12 • • 07h00
    23/12 • • 07h00
    24/12 • • 07h00
    25/12 • • 07h00
    29/12 • • 07h00
    30/12 • • 07h00
    31/12 • • 07h00
    créd. Marcello Ferreira
    créd. Marcello Ferreira

    Atividade em grupo que utiliza a água como resistência aos movimentos.
    Estimula o desenvolvimento da força, da capacidade cardiorrespiratória
    e a autonomia no meio aquático.

    A partir de 12 anos

    Horários das aulas

    Terças e quintas

    7h
    8h
    9h
    10h
    11h
    12h
    13h
    14h
    15h
    16h
    19h

    Quartas e sextas

    7h
    8h
    9h
    10h
    11h
    13h
    14h
    15h
    20h

    Para participar

    Para se inscrever, é necessário ter credencial válida e exame dermatológico em dia. Saiba mais!

    Pessoas com 70 anos ou mais devem apresentar atestado médico com data e CRM,
    autorizando a prática de atividades físicas.

    Liberação de novas vagas

    As vagas são liberadas na 1ª e 3ª quinta-feira de cada mês, a partir das 18h, para quem possui credencial plena.

    As vagas são limitadas e preenchidas por ordem de inscrição.

    Verifique a disponibilidade e faça sua inscrição AQUI.

    Atenção à credencial!

    Caso sua credencial não esteja válida, é necessário renová-la antes da inscrição. Clique aqui e confira  os documentos necessários.

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