Cardápio Semanal – Sesc Guarulhos

10/07/2022

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Agora você pode comprar sua refeição, suco, doce e fruta diretamente pelo App do Sesc SP e pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br.

Prático, rápido e do jeito que você precisa. As vendas abrem todos os dias às 10h e seguem até 14h, enquanto houver vagas. Assim você garante sua refeição com tranquilidade, sem filas e com muito mais autonomia.

Mantenha sua Credencial Sesc atualizada e acompanhe todas as novidades em sescsp.org.br/guarulhos.

Valores

Credencial Plena
– Prato porcionado: R$ 18,00*

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 1,50
– Doce: R$ 2,70
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 4,50

Visitante

– Prato porcionado: R$ 45,00 

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 2,50
– Doce: R$ 5,50
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 6,00

*Limitado a 1 refeição/dia por credenciado. Necessário apresentar Credencial

Dia 8/9 (terça)

UNIDADE FECHADA

Dia 9/9 (quarta)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Chuchu com cebola roxa marinada
  • Feijão branco com sálvia

– Prato principal:

1. Opção com carne: filé de peixe assado com crosta de castanha-do-Brasil

2. Opção vegetariana: omelete de forno com queijo minas frescal e manjericão

  • Guarnição: abobrinha com molho agridoce
  • Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)
  • Doce: pêssego em calda (vegano)
  • Fruta: maçã gala

Dia 10/9 (quinta)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Tomate com endrodill
  • Picles de maxixe (vegano)

– Prato principal:

1. Opção com carne: estrogonofe de frango

2. Opção vegetariana: lasanha de berinjela com queijo muçarela e molho de tomate

  • Guarnição: batata bolinha assada com páprica e alho (vegano)
  • Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)
  • Doce: creme de chocolate com avelã
  • Fruta: laranja

Dia 11/9 (sexta)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Beterraba com abacaxi
  • Cuscuz marroquino com abóbora e ervilha (vegano)

– Prato principal:

1. Opção com carne: Costelinha suína com molho de tomate e vinho branco

2. Opção vegetariana: Hambúrguer de grão-de-bico com couve-flor (vegano)

  • Guarnição: purê de mandioquinha com crosta de parmesão
  • Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)
  • Doce: creme de queijo com calda de maracujá
  • Fruta: manga

Dia 12/9 (sábado)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Vagem com palmito
  • Repolho branco e roxo com cenoura ralada, uva passa e maionese

– Prato principal:

1. Opção com carne: filé de frango grelhado na manteiga com alecrim

2. Opção vegetariana: polenta com ragu de cogumelos (vegano)

  • Guarnição: acelga refogada com granola salgada (vegano)
  • Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)
  • Doce: creme de caju com crocante de castanha-de-caj
  • Fruta: uva thompson

Dia 13/9 (domingo)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Tomate com azeite e orégano
  • Quinoa com ameixa seca, damasco, semente de abóbora e amêndoa defumada (vegano)

– Prato principal:

1. Opção com carne: lagarto assado ao molho de vinho

2. Opção vegetariana: bolinho de abobrinha com tofu (vegano)

  • Guarnição: macarrão com molho branco cremoso de queijos
  • Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)
  • Doce: creme de paçoca com brigadeiro de leite em pó
  • Fruta: ameixa rosada

Dia 14/9 (segunda)

UNIDADE FECHADA

    Dia 15/9 (terça)

    – Saladas:

    • Folhas verdes
    • Tomate com sálvia
    • Brócolis com damasco (vegano)

    – Prato principal:

    1. Opção com carne: hambúrguer de fraldinha com molho de tomate, queijo muçarela e orégano

    2. Opção vegetariana: vatapá de legumes e palmito (vegano)

    • Guarnição: cenoura salteada com páprica (vegano)
    • Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)
    • Doce: doce de leite com ameixa seca
    • Fruta: banana prata

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